Здоровье от природы

Привычным набором для чистки зубов стали зубная щетка и паста, но это не единственные «инструменты» для соблюдения подобающей гигиены полости рта. Бывают ситуации, когда под рукой нет ни пасты ни зубной щетки, и это совсем не повод исключать чистку зубов вовсе.

Отлично заменит зубную пасту соль, она обладает целебными свойствами для ваших десен и поможет избежать неприятного запаха. Можно использовать, как обычную соль, так и морскую. Высокое содержание кальция, натрия, кремния, калия, магния, железа, фосфора и никеля – далеко не все преимущества соли. Избавиться от налета и бактерий поможет также йод и марганец. Если же вы хотите иметь ослепительную улыбку воспользуйтесь Отбеливающими полосками Crest, предназначенные для профессионального отбеливания зубов в домашних условиях. Их уникальная формула сделает Ваши зубы ослепительно белыми.

Народные рецепты ухода за зубами без пасты
Что же именно предпринять, чтобы сохранить зубы красивыми и здоровыми.
Перво-наперво — прекрасно вычистить зубы можно при помощи лишь щетки (лучше из натуральной щетины) и соленой кипяченой воды. Соль лучше брать морскую или ту, что покрупнее — в ней больше полезных веществ. Все знают, что основной враг для зубов — это микробы. Именно они образуют зубной налет, в котором потом и паразитируют.
Для того чтобы зубы были в порядке, бороться с бактериями надо обязательно.

Очень сильное природное дезинфицирующее — чабрец (тимьян или богородская трава). Мелко смелите сухие листья, обмакните в эту муку сухую щетку, тщательно потрите зубы во всех направлениях, сполосните рот.

Еще один способ от зубного налета и для того, чтобы зубы засияли удивительной белизной. В это трудно поверить, но прекрасным очищающим средством является и активированный уголь. Черное дает белое. Возьмите несколько таблеток угля, раздробите их, обмакните зубную щетку и чистите зубы в течение трех минут.

Сполосните рот. Буквально неделя таких чисток — и ваша улыбка безо всякого медицинского вмешательства станет голливудской.
И последнее: если хотите сохранить зубы здоровыми до глубокой старости, поменьше ешьте сахара. Ведь он не только дает бактериям пищу, но и как бы намертво припечатывает их к зубам. А из этого ничего хорошего выйти не может.

Очищение зубов чесноком
Чеснок — идеальное средство для борьбы с болезнетворными микробами. Если вы в течение 1—2 недель будете ежедневно по утрам натощак съедать без хлеба зубок чеснока, а вечером — через 2 часа после еды, вы сможете очистить зубы и полость рта от множества различных видов болезнетворных микробов.

Очищение зубов овощными соками
Известно, что морковный сок обладает сильным тонцидным свойством, уступая лишь чесноку и луку. Если пить свежие овощные соки в нужном количестве, особенно морковный и яблочный, то они уничтожат большую часть патогенной микрофлоры. Вы можете съесть яблоко или морковь и этим самым очистить полость рта и зубы от миллионов микробов. Это аналогично по своему действию очищению зубов при помощи пасты и зубной щетки в течение 6 минут.