Здоровье от природы

Полезные свойства лимонника, его вред

Лимонник – известное растение в странах Восточной Азии. Его использовали в китайской народной медицине, как тонизирующее средство, уступающее по своим свойствам лишь женьшеню. Чаще всего используют для лечения семена, плоды и листья лимонника, произрастающего на территории Дальнего Востока. Кроме того, это растение выращивают в качестве декоративного во многих странах мира. Считается, что лимонник очищает воздух в помещении и способствует гибели болезнетворных бактерий, поэтому его рекомендуют обязательно держать в комнате в период сезонной эпидемии простудных заболеваний. Однако это не все плюсы этого удивительного растения.

Полезные свойства лимонника

Плоды и семена лимонника китайского, собранные на 5-6 год его роста, повышают сопротивляемость организма к воздействию таких вредных факторов окружающей среды, как загазованность воздуха в городе, химические выбросы предприятий в атмосферу, непогода или просто физические или умственные нагрузки. Помимо этого, плоды содержат аскорбиновую кислоту и ряд органических кислот, калий, помогающий осуществлению обменных процессов, и множество других витаминов и микроэлементов, а в семенах много витамина Е. Способен он также повышать кровяное давление. Листья лимонника заваривают и используют, как тонизирующий чай с приятным ароматом.

Для профилактики гастритов рекомендуют употреблять сухие растёртые плоды данного растения 2 раза в день по чайной ложке. При пониженной кислотности он тоже может помочь. Но принимать его уже нужно в виде сока из ягод 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. Этот же рецепт применим для людей, которым необходимо повысить давление, например, в реабилитационный период после тяжёлого заболевания. Сок плодов повышает остроту зрения. А различные настои листьев или коры применяют при борьбе с цингой. Настой плодов лимонника китайского рекомендуют, как препарат, повышающий мужскую силу и избавляющий от депрессивных состояний. Помогает лимонник и при болезнях почек.

Препараты лимонника применяют за 30 минут до еды или через 4 часа после очередного приёма пищи. Отвар из плодов этого растения готовят в соотношении 20 гр.на 200 мл воды. Готовят отвар на водяной бане в течении 15 минут. Достаточно принимать отвар 2 раза в день по столовой ложке, чтобы чувствовать прилив сил и ясность мысли. Такой общеукрепляющий отвар поможет после перенесённой пневмонии, после пищевого отравления или после тяжёлой физической или умственной работы.

Вред лимонника

При всех положительных свойствах такого растения, как лимонник китайский, необходимо упомянуть о том, что использовать его можно только после врачебной консультации. Принимая лимонник самостоятельно, существует вероятность нанести вред своему организму. Ведь важно учесть общее состояние организма и брать во внимание наличие всех имеющихся заболеваний. Быть может, применяя лимонник для лечения одного заболевания можно спровоцировать осложнение другого.

Кроме того, его нельзя принимать при состоянии нервного возбуждения, бессоннице, при наличии повышенного кровяного давления и каких-либо нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Беременным женщинам он противопоказан, так как вызывает сокращение матки. Не рекомендуют применять лимонник и кормящим мамам. Детям его также не следует давать. Особенно, если у ребёнка наблюдается гиперактивность.

Принимать лимонник или нет – решать вам. Но если вы взвесили все за и против и убедились, что он вам полезен, то с ним можно делать даже заготовки на зиму. Созревшие красные ягоды засыпают сахаром в пропорции 1:2, перемешивают, раскладывают в банки и хранят в холодильнике. В холодные осенние и зимние вечера можно добавлять эту смесь в чай. Готовят хозяйки также компот из ягод этого растения. Залив горячим сиропом ягоды, банки стерилизуют при температуре 80 градусов в течение 10 минут и закатывают. Такой компот будет вкусен и полезен.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

---

Page 2

На главную || Польза и вред продуктов

Лимонник китайский – полезные свойства, применение настойки

Лимонник китайский представляет собой биогенный стимулятор центральной нервной системы.

Фармакологическое действие и свойства

Лимонник китайский обладает психостимулирующим и общетонизирующим эффектом.

Применение данного фитопрепарата позволяет в структурах головного мозга усилить рефлекторную деятельность и процессы возбуждения, повысить работоспособность и уменьшить утомление при умственных и физических нагрузках.

Лимонник китайский, свойства обусловлены действием активных компонентов, включает в свой состав витамин С, углеводы, органические кислоты, эфирные масла, схизандрин (тонизирующее вещество).

Настойку лимонника китайского применяют с целью стимуляции центральной нервной системы, возбуждения дыхания, повышения артериального давления, усиления силы сердечных сокращений, повышения общей работоспособности. Масло семян данного лекарственного растения рекомендуется принимать для нормализации процессов пищеварения и улучшения слуха, зрения и других видов чувствительности.

Показания к применению

Лимонник китайский, применение согласовывается с врачом, назначается при:

пониженном артериальном давлении повышенной сонливости умственной и физической усталости интенсивных физических нагрузках воздействии факторов окружающей среды экстремального характера (ионизирующая радиация, гипоксия, перегрев, переохлаждение) половых расстройствах снижении слуха, зрения или других видов чувствительности длительных истощающих заболеваниях и перенесенных инфекциях.

Инструкция по применению

В аптеках лимонник китайский представлен в виде спиртовой настойки, порошка и капсул, содержащих масло семян.

Лимонника китайского настойку рекомендуется принимать натощак или после еды через 4 часа: 2-3 раза в день по 20-30 капель.

По такой же схеме принимается и другие формы препарата, с заменой разовой дозы настойки на 0,5 г порошка или одну капсулу.

Побочные действия

Применение лимонника китайского может стать причиной таких нежелательных эффектов, как повышение артериального давления, головная боль, нарушение сна, тахикардия, аллергические реакции.

Противопоказания к применению

Свойства лимонника китайского обуславливают противопоказание данного препарата лицам, страдающим повышенной возбудимостью, артериальной гипертензией, бессонницей, эпилепсией, острыми вирусными и инфекционными заболеваниями и печеночной недостаточностью.

Инструкция не рекомендует принимать лимонник китайский: детям до 12 лет, женщинам, вынашивающим детей или кормящим грудью, а также лицам с гиперчувствительностью к данному фитопрепарату.

Дополнительная информация

Нахождение лимонника китайского в темном и прохладном месте обеспечит сохранность его лечебных свойств в течение 4 лет.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Поделиться:

Знаете ли вы, что:

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Мазь Салвисар – эффективный препарат при спортивных травмах

Салвисар – это российский безрецептурный препарат против различных заболеваний опорно-двигательной системы. Он показан всем, кто активно тренируется и время от …

Лимонник китайский. Полезные и лечебные свойства. Применение

Дорогие читатели, мы с вами уже много раз вели беседу о лекарственных растениях, об их применении для здоровья и красоты, делились рецептами и различными советами. Сегодня, мне хотелось бы вам рассказать о лимоннике китайском, о его полезных и лечебных свойствах. Я вспомнила о нем совсем недавно, потому что осень.Начинается пора мокрых носов и простудных заболеваний. Займемся укреплением иммунитета.

Сама я познакомилась с лимонником очень давно, еще когда жила на Дальнем Востоке. Студенты угощали нас такими вкусностями всегда. И вот среди них мне очень запомнился и лимонник. В первую очередь полюбила я его за его тонизирующие свойства и как средство для укрепления иммунитета. Неслучайно его называют эликсиром здоровья и молодости.

О лимоннике китайском упоминается еще в древних восточных трактатах. Он так и называется, потому что местами его произрастания является Северный и Центральный Китай. Также это растение можно найти в лесах Приморского края и на Сахалине. Уходя на охоту, местные жители брали с собой ягоды лимонника для борьбы с переутомлением во время длительных переходов по сопкам. Во время таких путешествий охотники запасались не только ягодами, а так же стеблями, корнями и семенами этой полезного растения.

Китайская медицина отличается от западной тем, что лечит самого человека, а не его болезни. Поэтому, обратившись к восточной медицине можно найти для себя много нового и полезного для профилактики заболеваний и поддержания своего организма в бодром состоянии.

Лимонник китайский представляет собой деревянистую лиану с характерным запахом. Длина ее может достигать до 12 метров, а толщина стеблей от одного до двух мм. Ярко-красные плоды, собранные в яркие кисти далеко видны от места произрастания. Почкообразные семена имеют блестящую и плотную поверхность. Вкус плодов лимонника горьковато-кислый, и с лимонным привкусом. Мякоть очень сочная.

В сентябре-октябре можно начинать сбор урожая, который достигает до 3 кг с куста. Эта лиана хорошо выдерживает суровые зимы Дальнего Востока и может стать подспорьем в оздоровлении в любое время года.

Состав и калорийность лимонника китайского

Чем полезен лимонник?

Что привлекает почитателей в лимоннике китайском? Основными веществами, которым эта реликтовая лиана обязана своим воздействием, являются схизандролы и схизандрины – это специальные эфирные соединения, которые обладают тонизирующим эффектом.

Но что интересно, в зависимости от части растения состав различных веществ меняется.

Так, например, в плодах содержатся:

винная
яблочная и лимонная кислоты
метиловые эфирные вещества полиоксифенолов (тонизирующих веществ)
таниды
пектины
флавоноиды
сахар и красящие вещества.

Из минеральных элементов в плодах лимонника имеются магний, фосфор, цинк, кремний, алюминий, калий и кальций.

Семена лимонника включают в себя жирные и эфирные масла, линолевую и олеиновую кислоты.

В состав коры лимонника входят несколько важных для здоровья человека химических элементов: кальций, кремний, магний и фосфор. Также в лимоннике есть йод.

Стебли лимонника содержат эфирные масла. Из микро и макроэлементов в этой части лианы накапливаются магний, калий, фосфор, кремний и марганец.

Калорийность лимонника

В 100 г лимонника содержится белков всего 4 ккал и углеводов 7,6 ккал, жиров не имеется вообще, общая калорийность составляет 11,1 калории или около 1% от дневной нормы.

Лимонник китайский. Фото

Лимонник китайский. Полезные и лечебные свойства

О полезных свойствах лимонника известно с древних времен. При регулярном употреблении препаратов из этой лианы улучшается общее состояние человека, появляется блеск в глазах, повышается работоспособность, как физическая, так и умственная, нормализуется сон, укрепляется нервная и сердечнососудистая системы человека. Рекомендуется курс лечения лимонником до 30 дней.

Лимонник оказывает благотворное действие на организм человека. Под воздействием биологически активных веществ повышается иммунитет, потенция у мужчин, улучшается обмен веществ и стимулируется центральная нервная система. Т.е. прежде всего мы говорим о тонизирующем его воздействии на наш организм.

Если плоды, стебли лимонника добавить в чай, то он приобретет не только прекрасный аромат и вкус, но и окажет благотворное действие на организм.

При приеме лимонника повышается острота зрения. Особенно в темноте.

Предлагаю посмотреть видеоматериал о полезных и лечебных свойствах лимонника китайского.

Ягоды китайского лимонника. Свойства. Как приготовить и как использовать

Ягоды лимонника содержат микроэлементы, минеральные соли, клетчатку, крахмал, органические кислоты и витамины. В свежем виде ягоды лимонника не применяют, потому что они кислые и вяжущие на вкус. Из ягод варят компоты, сироп. Сушат, делают сок, холодное варенье, морс и вино.

При сушке ягоды лимонника не утрачивают свои полезные свойства. Сушат плоды сначала в духовке при температуре 40 градусов, затем досушивают при 60 градусах. Выше температуру лучше не поднимать, так как начнет разрушаться схизандрин и утратятся лечебные свойства.

Натуральный сок из ягод лимонника не теряет полезных свойств при хранении в холодильнике. Если развести водой, получится освежающий напиток, придающий тонус и работоспособность. Перед приготовлением сока, свежие ягоды следует хорошо вымыть, подсушить.

Сбор и хранение лимонника китайского

Лекарственным сырьем у лимонника считаются кора, семена, плоды – сами ягоды и листья. Кору от лианы заготавливают весной, сами же лианы во время плодоношения.

Для сохранения всех полезных свойств собирать листья следует во время распускания, а если необходимо получить слизь из листьев, то сбор лучше отложить до листопада. Собранные листья и побеги следует измельчить и разложить тонким слоем в тени для просушки, иногда помешивая.

Ягоды лимонника собирать нужно полностью созревшими, с сентября до первых заморозков. Срезать кисти следует острым ножом очень осторожно, стараясь не повредить лианы. Складывать собранные плоды надо в корзину или эмалированную посуду. Оцинкованные ведра лучше не брать. Ягоды лимонника необходимо переработать в течение 24 часов после сбора.

Предлагаю вам посмотреть интересный видеоматериал о выращивании, свойствах и применении лимонника.

Лимонник китайский. Рецепты. Применение в медицине

В официальной медицине препараты из лимонника применяют в качестве адаптогена в профилактических целях против простудных заболеваний у взрослых и детей. За счет своего тонизирующего действия, настойка лимонника используется при астенодепрессивных и астенических состояниях у больных с нервными заболеваниями.

Сухие плоды, растертые в порошок, рекомендуется применять для профилактики гастритовਂ раза в день по 1 чайной ложке. Таким же образом их можно употреблять для повышения давления у человека.

Различные отвары листьев или коры помогают справиться с цингой. Для этого необходимо истолочь 1 столовую ложку ягод лимонника и засыпать в эмалированную небольшую посуду. Добавить 1 стакан кипятка и в течение 15 минут продержать на водяной бане. Принимать натощак по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Сок из ягод можно добавлять при приготовлении киселя или компота, имеющего освежающий и бодрящий эффект.

Масло лимонника считается очень хорошим средством при лишае, грибковых поражениях кожи, педикулезе, чесотке, снижает жжение, зуд и отечность после укусов насекомых.

Восточная медицина использует препараты из лимонника для лечения людей с заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта. Китайские специалисты, после проведенных исследований выявили, что лигнаны нормализуют печеночные функции и могут применяться для профилактики гепатита.

В народной медицине рекомендуется применять плоды и стебли лианы во время климакса у женщин и мужчин для снятия раздражительности и плохого настроения.

Эффект после приема препаратов проявляется в течение 30 – 40 минут и длится около 6 часов.

Лимонник китайский: применение в косметологии

Активные вещества лимонника используются в виде компонентов при производстве косметических средств для регенерации кожи лица и век. При этом происходит улучшение обменных процессов в организме и глубокое очищение клеток кожи.

Масло лимонника осветляет и сужает поры на лиц.

Сок, выжатый из ягод, питает кожу, способствует омоложению и подтяжке контуров лица, снижает глубину морщин. Кожа при этом становится упругая и бархатистая. Также 5-6 капель сока можно добавить в детский крем, ля смягчения кожи.

Сделать омолаживающую маску можно, если смешать 2 столовые ложки сметаны или йогурта и 1 чайную ложку мякоти ягод лимонника. Нанести маску на 20 минут на лицо, шею и область декольте, затем смыть не горячей водой.

Настой из листьев и побегов лимонника китайского хорошо укрепляет волосы.

Признано, что препараты очень полезны для женщины, поэтому были созданы крем для кожи вокруг глаз «Лимонник и петрушка», имеющий тонизирующий эффект, бальзам для жирных волос «Китайский лимонник и календула», косметическая маска для увядающей кожи «Уссурийский хмель и китайский лимонник».

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Лимонник китайский. Противопоказания

Лимонник китайский имеет большую пользу для человека. При этом следует обязательно помнить, что применяя лимонник, нужно учесть дозировку и состояние здоровья.

Лимонник противопоказан при:

индивидуальной непереносимости,
нарушении сердечной деятельности
артериальной гипертензии
чрезмерной возбудимости
эпилепсии
повышенном внутричерепном давлении
вегето-сосудистая дистония
нарушении сна
инфекционных болезнях, протекающих в острой форме
беременности
лактации

Детям до 12 лет лимонник тоже не рекомендуется применять. Лимонник считается сильнейшим стимулятором, поэтому использовать его можно по рекомендациям врача.

При передозировке могут появиться головные боли, тахикардия, бессонница, аллергия. Если такие побочные эффекты появились, то следует прекратить применение лимонника на некоторое время и снизить дозировку.

Важно знать, что лимонник лучше всего употреблять в первой половине дня, в крайнем случае до 15 часов, иначе можно из-за тонизирующих его свойств просто столкнуться с бессонницей.

Немного интересного про лимонник китайский

У лимонника очень много полезных свойств, но кроме этого он еще является очень сильным дезинфекционным средством и способствует очищению воды, воздуха и предметов.

Для дезинфекции воды необходимо марлю сложить в 5 слоев и пропитать смесью спирта и лимонника в соотношении один к одному, процедить через нее около 5 литров воды и потом дать воде отстоятся. Затем еще 3 раза отфильтровать через восьмислойную сухую марлю и после этого вода готова к употреблению.

Предметы дезинфицировать можно влажной марлей, которая пропитана маслом лимонника.

Кроме всего лимоннику приписывают магические свойства. Эфирное масло очистит ауру дома и человека от агрессивной энергетики, создаст защитную оболочку от внешних воздействий. При этом усилится личная энергетика человека, его магнетизм, повысится коммуникабельность и обаяние.

Если повесить гроздь ягод лимонника в спальне, то можно сохранить страсть и любовь между супругами, букет из осенних разноцветных листьев можно использовать в доме как оберег.

Такое большое положительное влияние этого замечательного растения не оставит равнодушным никого и будет способствовать оздоровлению не только самого человека, но и его близких.

Ягоды лимонника можно купить в интернет-магазинах. Но самое простое, что мы можем себе позволить: пропить курсом, если нет противопоказаний настойку лимонника. Она продается в аптеках. О том, как ее применять, мы поговорим с вами в ближайшее время. Следите за информацией на блоге.

И для души мы с вами сегодня послушаем Chris Spheeris — ȁ8Eros Под музыку Криса Сфириса мы видим чудесный видеоряд цветов, да еще под звуки дождя.

Ароматное и полезное фруктовое пюре для наших детейНастойка лимонника китайского. Применение и противопоказанияМушмула – японский родственник русского боярышникаКорень женьшеня — корень жизниИмбирь с лимоном и медом. Трио для иммунитетаНастойка эхинацеи для иммунитета. Применение. Противопоказания