Здоровье от природы

Спорыш от камней в почках

Чтобы вывести из почек камни, представители нетрадиционной медицины рекомендуют воспользоваться лекарственным растением спорыш, который имеет второе название — горец птичий. Эта целебная трава способствует отхождению конкрементов при почечнокаменной болезни и принимает активное участие в нормализации солевого обмена в организме. Пить народные лекарства из спорыша можно не только в качестве лечения, но и для профилактики рецидивов образования камней в почках.

Описание состава и полезных свойств

Целители используют спорыш для терапии различных патологий за счет его богатого состава, в который входят:

витамин Скаротинвитамин Кэфирное маслосмолыгоречьвитамин Еуглеводыкремниевая кислотажирыдубильные вещества. Трава разрушает кальциевые соли в камнеобразованиях и выводится с мочой.

Благодаря целебным свойствам спорыша, эту траву используют для терапии заболеваний почек, печени, органов ЖКТ, а также для лечения проблем кожных покровов. Средства из горца птичьего благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, снижают повышенное артериальное давление и повышают свертываемость крови. Однако основным предназначением спорыша является уменьшение в размере конкрементов. Это действие травы обусловлено кремниевой кислотой, которая находится в составе птичьего горца и разрушающе воздействует на кальциевые соли в камнеобразованиях ȁ5 размельчает их на частицы, с легкостью выводимые мочой. Эффективен горец птичий при воспалении почек, он действует как диуретическое и улучшающее почечную работу средство.

Обладает спорыш способностью останавливать кровь, поэтому его зачастую применяют при кровоточивости слизистой оболочки, а также при кровоточащих ранках, обильной менструации, после родов. Настой из целебной травы восстанавливает силы после перенесенных хирургических вмешательств и даже используется в комплексном лечении при женском бесплодии. В подведении итога можно выделить следующие лечебные свойства, которыми обладает спорыш:

антимикробноевяжущееиммуностимулирующееранозаживляющеепротивовоспалительноемочегонное. Вернуться к оглавлению

Применение спорыша для растворения камней в почках

Готовить настой травы рекомендуется каждый день.

Чтобы вылечить почки от камнеобразований, сторонники альтернативной медицины предлагают заваривать спорыш в виде отваров и настоев или добавлять его в различные травяные сборы. Готовить лекарства рекомендуется каждый день, так как уже спустя 24 часа их польза уменьшается. Эффективным народным средством из горца птичьего от почечнокаменной болезни считается настой, который готовится по следующему рецепту:

Измельчить траву и взять из общей массы одну большую ложку.Залить основной компонент стаканом закипевшей воды.Оставить жидкость на 35 минут, чтобы настоялась.Пить лекарство по 50 мл трижды в сутки за 20 минут до трапезы.

Не менее ценным при конкрементах в почках считается отвар из спорыша. Для его приготовления нужно залить 2 ст. л. кружкой закипевшей воды и поставить на водяную баню. Спустя 15 минут отвар отсудить, профильтровать и долить очищенной воды до изначального объема. Пить готовый взвар нужно по 1ȁ52 ст. л. перед тем, как трапезничать. При заболеваниях почек отличным средством будет сок из горца птичьего. Употреблять его следует по 1ȁ52 ст. л. дважды-трижды в сутки до приема пищи.

Вернуться к оглавлению

От камней в почках зачастую рекомендуют принимать ванны, лежа при этом на спине. Однако не стоит злоупотреблять этими манипуляциям, так как можно ослабить почки. Безболезненно вывести камни можно, принимая ванны с бессмертником и спорышем. Для этого нужно смешать 300 г горца птичьего и 70 г бессмертника, взять из приготовленной смеси 1 большую ложку и залить ее 400 мл закипевшей воды. Средство настоять и добавлять в ванны.

Вернуться к оглавлению

Как пить?

Вывести камни из почек можно с помощью трав спорыша и дурнишника. Для этого следует залить столовую ложку горца птичьего водой, доведенной до 100 градусов Цельсия, укутать и отставить в теплое место на 60 минут. По истечении времени настой принимать по 1/3 стакана за полчаса до трапезы и спустя 6ȁ510 минут выпить 100 мл взвара из дурнишниковых листков. Чтобы сделать второй настой, необходимо залить стаканом кипятка большую ложку листьев и оставить настаиваться на 12 часов в теплом месте или в термосе. Спустя указанное время настой следует профильтровать и употреблять по назначению.

При камнях в почках представители нетрадиционной медицины рекомендуют принимать комбинацию отваров, а именно, спорыша и лапчатки гусиной. Для приготовления отвара из растения под названием «гусиная лапка» нужно довести до 100 градусов Цельсия 0,5 л молока, добавить в него по 1-й большой ложке корней и травы лапчатки, а затем настоять в течение получаса. Употреблять целебное средство нужно за 20 минут до приема пищи по такой схеме: с утра на голодный желудок — 150 мл, в полдень — ½ стакана, после обеда — 75 мл и перед вечерней трапезой — оставшееся количество. Вместе с отваром из лапчатки следует принимать по 65 мл настоя спорыша.

Избавиться от камней в почках можно с помощью настоя, приготовленного из равных частей травы горца птичьего, толокнянки и фасолевой створки. Компоненты перемешать, взять из общей массы 15 г и залить 300 мл закипевшей воды. Оставить лекарство настаиваться на полчаса, после чего профильтровать и употреблять на протяжении всего дня небольшими порциями.

Вернуться к оглавлению

Побочные явления и противопоказания

Несмотря на эффективность горца птичьего, при выведении из почек плотных образований, использовать его разрешается не всем. Так как данное растение воздействует на сворачиваемость крови, то применять его больным с тромбофлебитом не рекомендуется. Противопоказан спорыш при варикозе за счет способности, имеющейся в составе, кремниевой кислоты адсорбировать шлаки. Следует отказаться от горца при воспалениях на слизистых оболочках почек и мочевого пузыря, так как активный элемент этой травы способен оказывать на них раздражающее действие. Не назначается спорыш при беременности, а также людям с индивидуальной непереносимостью растения. В некоторых случаях могут развиваться побочные явления в виде аллергической реакции и почечной колики. При появлении данных симптомов больному следует проконсультироваться с профильным специалистом по поводу возможности дальнейшего использования средств из птичьего горца.

Спорыш от камней в почках

Горец птичий или спорыш – травянистое растение, наделенное лекарственными свойствами. В народной медицине применяется и внутренне, и наружно для избавления от немалого количества недугов. Эффективно использование спорыша в начальном периоде нефролитиаза. Лечебную траву применяют не только в качестве средства, способствующего распаду камней в почках, но и после их удаления для профилактики рецидивов.

Состав спорыша и целебные свойства

Спорыш наполнен значительным количеством полезных веществ:

витаминами К, Е, аскорбинкой
каротином и кремниевой кислотой
эфирным маслом, смолами и дубильными веществами
жирами и углеводами.

Снадобья, приготовленные из спорыша, благотворно воздействуют на кровеносную систему, способствуют повышению свертываемости крови, понижают АД.

Но основное свойство лекарственной травы – содействие в уменьшении размеров почечных конкрементов. Такая способность у растения имеется благодаря содержанию в нем кремниевой кислоты. Именно она содействует разрушению кальциевых солей в камнях, распаду конкрементов на мелкие кусочки, легко выводимые с мочой. Но поддаются влиянию кислоты только небольшие образования. Те, что разрослись до сантиметровых размеров, спорышом не уменьшить.

Лекарственное растение также помогает снять воспаление почек. Горец птичий обладает диуретическими свойствами, улучшающими работу органа.

Кроме того, спорыш действует на организм как средство:

мочегонное и вяжущее
противовоспалительное и антимикробные
иммуностимулирующее и ранозаживляющее.

Подобные свойства усиливают возможности лекарственной травы в удалении камней из почек.

Лечебные снадобья из спорыша – рецепты приготовления

Трава спорыша заваривается как отвар или настой, добавляется в травяные целебные сборы. Готовить напитки желательно ежедневно, поскольку спустя сутки их полезность значительно уменьшается.

Настой

Бросить в емкость 3 ст. л. сухого спорыша.
Вскипятить кружку воды и влить в траву.
Поставить емкость на водяную баню на 15 мин.
Охладить в течение 45 мин.
Профильтровать и довести объем кипяченой жидкости до 200 мл.

Настой из горца птичьего следует выпивать:

перед едой
по половине или трети кружки
2-3 раза.

Настой из свежесобранной травы

В летние месяцы лекарство из спорыша можно приготовить таким простым способом:

Сорвать свежую траву.
Промыть ее под проточной водой и порезать на небольшие кусочки.
3 чл. л. свежего спорыша бросить в небольшую емкость.
Вскипятить 500 мл воды и перелить ее в посуду с травой.
Укутать емкость полотенцем или пледом.
После 4 часов настаивания раствор процедить.

Принимается целебный напиток точно так же, как и тот, который приготовлен из высушенной травы спорыша.

Отвар

Траву горца птичьего заливают чистой водой в соотношении 1:10.
Кастрюльку размещают на полчаса на водяную баню.
Отставляют отвар и не трогают 15 мин., пока он слегка не остынет.
Процеживают перед тем, как принять внутрь.

Одноразовая доза лечебного напитка – 1 ст. л. Трех приемов в день будет достаточно.

Лечебные комбинации травяных напитков

Рецепт 1

Конкременты из почек позволяет вывести сочетание двух трав – спорыша и дурнишника. Каждая из них готовится и принимается отдельно:

С. л. горца птичьего залить кружкой только что вскипевшей воды, укутать пледом и оставить в теплом месте на час.
Точно так заварить дурнишник, но сделать это в термосе. Оставить траву настаиваться на протяжении 12 часов.

Употребляем лечебные напитки в такой последовательности:

Спорыш – за 25 мин. до трапезы по 1/3 кружки.
Дурнишник – за 15 мин. до приема пищи по 1/2 кружки.

Рецепт 2

Вскипятить пол-литра средней жирности молока.
Добавить в напиток по 1 ст. л. корешков и листьев лапчатки.
Отставить для настаивания на полчасика.

Лечебное молоко с лапчаткой следует пить по 1/2 кружки перед трапезой. Прием напитка – трехразовый. Используется и такая схема его употребления:

утро – 150 мл
обед – 1/2 кружки
спустя 4 часа – 75 мл
перед ужином – допить то, что осталось.

После каждой порции молочной лапчатки, как бы она не принималась, нужно выпивать 65 мл настоя или отвара спорыша, приготовленного по вышеописанным рецептам.

Рецепт 3

Смешать в одинаковом количестве спорыш, толокнянку и фасолевую створку.
Залить кипятком. Тут следует учесть, что на 15 г лекарственного сбора необходимо 300 мл воды, только что вскипевшей.
На протяжении получаса настой не трогать.
Отфильтровать.

Принимать целебный настой небольшими порциями через каждый час.

Результат должен появиться спустя месяц. Он заявит о себе наличием в моче мутного осадка. Это – песок или хлопья от растворенных конкрементов, постепенно покидающих почки.

При использовании травяных лекарственных напитков необходимо пить много воды. Это поможет безболезненному выходу камней и песка.

Травяные ванны

Спорыш эффективен не только тогда, когда его принимают внутрь. Бороться с камнями можно с помощью травяных ванн. Но переусердствовать с подобной процедурой нельзя, чтобы не ослабить почки.

Лечебная составная ванны – настой, приготовленный на основе спорыша и бессмертника:

Перемешать 300 спорыша и 70 г бессмертника.
Отмерить 1 ст. л. и бросить в 400 мл кипящей воды.
Настоять минут 20 и процедить.

Готовое лечебное средство добавляется в теплую воду, которой наполнена ванна.

Противопоказания и побочные явления

Напитки из спорыша – полезные и эффективные. Но принимать их можно не всем. Противопоказаны снадобья, приготовленные из горца птичьего при:

Тромбофлебите и варикозе. Причина запрета – спорыш оказывает влияние на сворачиваемость крови. Присутствующая в его составе кремниевая кислота адсорбирует шлаки, что при патологии сосудов недопустимо.
Воспалительных процессах, охвативших почки и мочевой пузырь. Составные спорыша способны действовать раздражающее на слизистую, что усугубляет состояние.
Вынашивании малыша. Трава влияет на тонус матки, поэтому может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Индивидуальной негативной реакции на компоненты лекарственной травы.

В период лечения спорышом может появиться сыпь и почечные колики. Если они не проходят на протяжении 2-3 дней, прием лекарственного растения необходимо приостановить и обратиться за консультацией к доктору.

Спорыш – трава очень распространенная. Часто ее просто уничтожают, поскольку считают сорняком. А ведь горец птичий способен принести больным нефролитиазом ощутимое облегчение. Если вместо скашивания и вырывания спорыша приготовить из него лечебные напитки или ванны, можно заметно улучшить состояние здоровья.

Травяной лекарь спорыш

Дорогие читатели, знаете ли вы такую траву, как спорыш? Если нет, то я очень советую обратить на нее внимание. Это трава нужна всем. А почему всем? Для начала кратко скажу, что она выводит соли металлов, лечит артриты, артрозы, хороша для почек, в гинекологии, лечит туберкулез, помогает даже дробить мелкие камушки, укрепляет сосуды и решает другие проблемы со здоровьем. Сегодня я хочу рассказать вам про полезные и лечебные свойства спорыша, где и как эта трава применяется и всем ли можно ее принимать.

Трава-мурава, травушка-муравушка. Вот так ласково и поэтично в русских сказках и былинах говорится об одном, вполне обычном растении, которое наверняка с детства знакомо каждому из нас. Спорыш или горец птичий растет у нас буквально под ногами, растение самое обыденное и неприметное, но очень полезное.

Травку эту можно встретить возле дорог и тропинок, во дворах у жилых домов, у берегов небольших водоемов, растет она повсеместно и до самых морозов ее семенами кормятся мелкие птицы. Вы наверняка видели стайки воробьев у дорог, которые копошатся осенью в невысокой травке, весело чирикая, вот это травка и есть спорыш. Как только ее в народе не называют: спорыш, травка-муравка, птичья гречиха, гусятница, топтун-трава, воробьиные язычки, но все это одно и то же растение под названием горец птичий.

Сама я впервые с ней познакомилась очень давно. Еще когда жила на Дальнем Востоке. Подруга у меня заваривала ее в термос, лечила гинекологические болезни. Ей очень тогда помогла эта травка. Сейчас я сама заканчиваю курс лечения этой травой. Принимаю ее для профилактики – очищения организма, чтобы соли не скапливались, и она очень хорошо снимает воспалительные процессы в организме, если где-то что-то есть, хороша для сосудов. Курс лечения составляет обычно 3 недели. Давайте посмотрим, как выглядит эта трава.

Трава спорыш. Фото

Спорыш (трава горца птичьего). Полезные и лечебные свойства

Полезные и лечебные свойства спорыша известны очень давно, его применяли еще в далекой древности в качестве кровоостанавливающего и ранозаживляющего средства. Мудрые наши предки отжимали сок из травы, пропитывали им ткань и накладывали на раны, гнойники, язвы, ушибы, тем самым избегая осложнений и ускоряя выздоровление.

В настоящее время свойства этого растения изучены более глубоко, что позволяет расширить спектр его действия. В этой невзрачной на вид травке обнаружены витамины С, К, Е, минеральные соли, каротин, дубильные вещества, эфирные масла, флавоноиды, смолы, сапонины, кумарины, различные кислоты и многое другое.

Трава спорыш широко используется в официальной и народной медицине, а также в гомеопатии, препараты на ее основе обладают следующими свойствами:

мочегонным
вяжущим
противовоспалительным
жаропонижающим
дезинфицирующим
кровоостанавливающим
тонизирующим
кровоочистительным
гипотензивным
укрепляющим сосуды

Лечебная трава спорыш (горец птичий). Применение

Спектр применения спорыша (горца птичьего) довольно внушительный, причем трава считается малотоксичной и имеет минимум противопоказаний, что позволяет принимать ее длительно при различных заболеваниях

При заболеваниях почек и мочевого пузыря длительное применение отваров и настоев позволяет растворить и вывести песок и камни из почек, уменьшить отеки, снять воспалительный процесс при циститах. При склонности к камнеобразованию спорыш принимают в целях профилактики.
При воспалительных заболеваниях печени и желчного пузыря также применяется отвар спорыша, но в этом случае необходимо проконсультироваться у врача, сделать УЗИ брюшной полости, чтобы убедиться в отсутствии крупных камней в желчном пузыре. С мелкими камешками спорыш справляется, а при наличии крупных камней любые желчегонные средства противопоказаны.
При заболеваниях сосудов, при геморрое спорыш помогает укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение, привести в норму артериальное давление.
При внутренних и маточных кровотечениях, при геморрое спорыш улучшает свертываемость крови, тем самым ускоряет процесс выздоровления. Но надо понимать, что как и все травы, спорыш применяется в комплексном лечении, особенно в случаях тяжелых, к которым относятся кровотечения внутренние. Без консультации врача в этом случае не обойтись.
Противовоспалительные и жаропонижающие свойства спорыша (горца птичьего) позволяют использовать его при простудных заболеваниях с повышенной температурой, а так же при болях в горле и воспалении десен.
Благодаря дубильным веществами и противомикробным свойствам спорыш применяется для лечения различных ран, порезов, длительно не заживающих язв.
Применяется спорыш и при лечении подагры, он помогает вывести из суставов соли мочевой кислоты, тем самым уменьшая боль и воспаление.
Туберкулез, артрит, артроз, заболевания желудка и кишечника также входят в список заболеваний, при которых спорыш оказывает лечебное воздействие на организм.

Как принимать спорыш

Принимают спорыш (горец птичий) в виде настоев, отваров или в составе сложных лекарственных сборов. Готовить отвары и настои лучше всего на один день, так как уже через сутки их свойства снижаются.

Настой спорыша (горца птичьего)

Приготовить настой очень просто, на стакан кипятка нужно взять столовую ложку сухой измельченной травы, настаивать 30 – 40 минут и принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

Отвар спорыша (горца птичьего)

Отвар получается более концентрированным, для его приготовления на стакан кипятка нужно взять две ложки травы, все это поставить на водяную баню на 15 – 20 минут, затем остудить, процедить и долить кипяченой водой до полного стакана. Принимают отвар по 1 – 2 столовых ложки перед едой.

Можно приготовить отвар и без паровой бани, просто прокипятить траву в течение 3 – 5 минут на самом маленьком огне, затем снять с огня и через 20 минут процедить.

Сок спорыша

Сок спорыша отжимают из свежей травы, которые заготавливают во время ее цветения. Сок рекомендуется принимать по 1 –2 столовых ложки два – три раза в день до еды при гипертонии, при судорогах, при туберкулезе, болезнях кишечника и болезнях почек.

Для лечения ран и других повреждений кожи так же можно воспользоваться соком, которым промывают раны и накладывают смоченные в соке повязки. Можно поступить еще проще, промыть травку, просушить и растереть в кашицу, которую и накладывают под повязку на поврежденные участки кожи.

Предлагаю посмотреть видеоматериал о полезных и лечебных свойствах травы спорыша.

Трава спорыш. Лечение. Рецепты

Народная медицина применяет множество рецептов со спорышом для лечения различных заболеваний, его принимают как отдельно, так и в сочетании с другими растениями, которые усиливают лечебное действие спорыша. Я приведу для вас некоторые из них, возможно, кому – то они пригодятся.

При камнях в почках смешать в равных частях траву спорыша, траву толокнянки и створки фасоли, 15 граммов сбора (это примерно полная столовая ложка) заливают 1,5 стаканами кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и в течение дня выпивают полученный настой набольшими порциями
При цистите приготовить настой из столовой ложки спорыша и стакана воды и принимать по половине стакана трижды в день в течение недели
При воспалении желчного пузыря приготовить отвар из столовой ложки травы спорыша, держать на водяной бане 30 минут, через 20 минут процедить и принимать по одной столовой ложке 3 – 4 раза в день
При геморрое летом во время цветения сорвать свежую траву и сразу же отжать из нее сок. Принимать по столовой ложке два раза в день
При болезнях суставов отварить в течение 5 минут в литре воды стакан свежей измельченной травы горца птичьего (спорыша), настоять не менее часа. На больные суставы прикладывать примочки из этого отвара, добавлять его в ножные ванны
При маточных кровотечениях три чайных ложки сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 40 минут и принимают 3 – 4 раза в день не зависимо от еды
При анемии приготовить настой из травы спорыша, заварив столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка. После остывания настой процедить и смешать со свекольным соком в равных пропорциях. Принимать по одной ложке 3 раза в день до еды в течение месяца
При туберкулезе легких смешать по столовой ложке измельченной сухой травы горца птичьего и измельченного корня солодки, две столовые ложки этой смеси залить 1/2 литра кипятка, проварить на малом огне в течение 3-5 минут, через 30 минут процедить и принимать 4 –5 раз в день по 1/4 стакана
При бронхите, пневмонии приготовить смесь из травы горца птичьего, листьев мать-и-мачехи, цветков бузины черной, взяв по чайной ложке каждой. Заварить стаканом кипятка, настоять до остывания и принимать по столовой ложке 3 – 4 раза в день
При заболеваниях желудка с повышенной кислотностью желудочного сока приготовить смесь из травы горца птичьего, мяты перечной, подорожника большого, зверобоя и корня аира. Все смешать в равных частях. Готовить настой из столовой ложки смеси и стакана кипятка.

Спорыш. Сбор травы, заготовка

Спорыш растет повсеместно, но в городе его, конечно, собирать нельзя, нужно поискать его вдали от городских дорог и железнодорожных путей.

Необходимо и отличать его от других видов горца, которые лекарственными свойствами не обладают. Это сделать не сложно, внимательно посмотрите на фотографии, у спорыша стебель начинает ветвиться от самой земли, стебли разделены на коленца, листья имеют эллиптическую форму, а мелкие невзрачные цветки располагаются в пазухах листьев и имеют грязновато белый с розовым оттенком цвет.

Для лечебных целей спорыш заготавливают в начале цветения, это обычно бывает в конце июня – в начале июля, срезают надземную часть у основания, оставляя самые нижние листья, затем сушат любым доступным способом, не подвергая воздействию прямых солнечных лучей.

Хранить высушенную траву более двух лет не рекомендуется, она со временем утрачивает свои целебные свойства. Для хранения подойдут стеклянные банки, пакеты из плотной бумаги или льняные и хлопчатобумажные мешочки.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Где купить траву спорыш? Цена

Если вы не хотите сами заготавливать траву, купите ее в аптеке. Она продается практически в каждой аптеке. Стоит очень недорого. У нас в Ярославле я покупала ее недавно за 30 рублей. Упаковка 50 граммов.

Трава спорыш. Противопоказания

Как всегда, описывая лечебные свойства какого – либо растения, хочу предупредить и на этот раз, что спорыш (горец птичий) относится к растениям сильнодействующим и прием препаратов на его основе имеет свои противопоказания.

Абсолютным противопоказанием к приему горца птичьего является беременность. Нельзя применять их людям с тромбофлебитами, варикозным расширением вен, всем, кто склонен к образованию тромбов, так как прием спорыша, повышающего свертываемость крови, может привести к приступу стенокардии и даже к инфаркту и инсульту.

Не назначается спорыш тем, у кого снижено артериальное давление.

Не смотря на то, что спорыш способен размягчать и выводить камни из почек и желчного пузыря, людям с желчнокаменной и почечнокаменной болезнью спорыш можно принимать с осторожностью и только после консультации с врачом, чтобы не усугубить ситуацию, так как камень может перекрыть желчные протоки, что создает угрозу жизни.

Людям, у кого камни в мочевыводящих протоках больше 6 мм, также недопустимо принимать спорыш.

Вот такая информация для вас на сегодня о полезных свойствах спорыша и его противопоказаниях.

А для души мы с вами сегодня послушаем старинный вальс Осенний сон. Многие считали его родным произведением, написанным в России, но родина его – в далеком туманном Альбионе. Написал его пианист и композитор Арчибальд Джойс в 1908 году. Прямо такая ностальгия. Духовой оркестр и удивительный вальс.

Желаю всем здоровья, прекрасного настроения, простых радостей жизни и всего самого теплого и доброго.

Как правильно принимать настойку женьшеняЧудо трава пол-пала. Применение.Астрагал – трава жизни кремлевских вождейТрава подорожник. Лечебные свойства. ПротивопоказанияХвощ полевой – скромное растение с большой силойПяточная шпора. Лечение народными средствами