Здоровье от природы

Красная щетка: лечебные свойства и противопоказания

Мать-природа хорошо позаботилась о том, чтобы мы с вами не болели. И с этой целью наделила многих представителей флоры лекарственными свойствами. Эту особенность растений давно используют в фитотерапии. И особым почетом в ней пользуется такое растение, как красная щетка. Раньше о лечебных свойствах и противопоказаниях растения знали лишь алтайские целители, а сегодня оно широко применяется в медицине.

Описание

Это достаточно редкое растение, и большинство жителей России не найдут его в соседнем лесу или поле. Растет оно лишь в Сибири, причем в горной ее части – на Алтае, Саянах, Сихоте-Алине, в Туве, Бурятии и Якутии. Можно встретить растение и в отдельных частях Урала. В некоторых районах оно редкое и занесено в Красную книгу, а в некоторых оно встречается чаще.

В мире ботаники у красной щетки есть другое название – родиола морозная или холодная (Rhodiola quadrifida) Также растение называют родиолой четырехленной, родиолой четырехчастной или сибирским женьшенем. Относится красная щетка к семейству Толстянковых(Crassulaceae), роду Родиол. Среда ее обитания – зона альпийских лесов и лугов, где она предпочитает каменистые склоны с известняковыми почвами. Растение невысокое, примерно 15 см высотой. Цветет с июня по июль. Внешне щетка похожа на небольшой пушистый кустарничек округлой формы. За свои мелкие и часто расположенные листочки и красноватый оттенок растение и получило свое название.

Однако главная ценность растения заключается в его подземной части – корне. Корень у красной щетки очень толстый и мощный. Именно корень красной щетки и используется в целебных целях. Сбор корня производится сразу после окончания цветения растения. Высушенное растительное сырье может храниться 2 года.

Род Родиола содержит и другое популярное лекарственное растение – родиолу розовую. Она также обладает лекарственными свойствами, во многом схожими со свойствами красной щетки. Оба растения часто используются совместно в травяных сборах. Однако стоит помнить, что это все-таки разные растения, и далеко не всегда одно может заменить другое.

От чего лечит родиола холодная?

Список болезней, при лечении которых она используется, довольно широк. Это заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек, желудочно-кишечного тракта, нервной системы. Используется растение и для повышения иммунитета, для выведения шлаков из организма, для остановки кровотечений, для лечения анемии, для стабилизации артериального давления.

Исследования, проведенные на животных, показывают, что экстракт красной щетки замедляет развитие опухолей. Однако подтвержденных данных об эффективности лечения онкологических заболеваний у людей все-таки пока что нет, поэтому не следует надеяться на то, что родиола четырехчленная сможет заменить традиционные методы лечения подобных заболеваний.

Но наибольшую известность сибирский женьшень получил при лечении заболеваний женской сферы. В этом родиола схожа с другим популярным растением – боровой маткой. Кстати, оба растения могут использоваться совместно при лечении женских болезней. В подобном случае полезные вещества, содержащиеся в обоих представителях флоры, усиливают действие друг друга.

Как же объясняется благотворное действие красной щетки? Наука не дает на это ответ. Но можно сделать предположение, что за данный эффект ответственно уникальное сочетание природных соединений, находящихся в корне растения. Здесь можно найти:

витамины,
антрогликозиды,
стерины,
спирты,
микроэлементы (селен, цинк, хром, марганец, кобальт, медь),
органические кислоты,
эфирные масла,
дубильные вещества,
антоциан,
флавоноиды,
фенолы.

Одним из важнейших компонентов является салидрозид – противовоспалительное и антибактериальное вещество. Антоцианы также обладают антисептическим действием. Эфирные масла обладают антисептическим, ранозаживляющим, противовоспалительным действием. Фенолы благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, обладают бактерицидным и действием. Природные воски полезны для восстановления клеток и тканей.

Флавоноиды обладают мочегонным, ранозаживляющим и спазмолитическим действием. Стерины способствуют выведению липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина), препятствуют возникновению аутоиммунных заболеваний. Дубильные вещества обладают противовоспалительным, ранозаживляющим и бактериостатическим действием. Органические кислоты активизируют кроветворные процессы, укрепляют сосуды, улучшают обмен веществ, способствуют выводу из организма токсинов и снижению уровня липопротеинов низкой плотности. Важную роль играют и содержащиеся в растении микроэлементы.

Марганец принимает участие в кроветворении и синтезе инсулинов, медь способствует выработке гемоглобина, цинк улучшает мозговые процессы, укрепляет кости.

Но, пожалуй, главным полезным компонентом красной щетки являются фитогормоны — природные аналоги женских гормонов. Именно они ответственны за стабилизацию гормонального фона организма женщины, что в итоге приводит и к излечению многих женских недугов.

Фото: g-stockstudio/Shutterstock.com

Показания к применению

Итак, от каких же гинекологических болезней лечит родиола холодная:

эндометриоз,
миома,
фиброма,
кольпит,
вульвовагинит,
мастопатии,
кисты,
эрозии и полипы шейки матки.

Не секрет, что многие женские болезни, такие, как миома, фиброма и мастопатия, во многом вызваны разбалансированием гормонов в организме. Активные вещества, которые можно найти в красной щетке, обладают способностью регулировать уровень гормонов. Поэтому применение растения в гинекологии благоприятно сказывается на состоянии женских половых органов.

Что еще лечит сибирский женьшень? Он может применяться для нормализации месячных и сглаживает неблагоприятные последствия климакса, ликвидируя такие его симптомы, как перепады давления, головная боль, неврозы, бессонница.

Основные полезные свойства растения:

улучшение функционирования эндокринной системы,
противовоспалительные,
бактерицидные,
нормализация гормонального фона,
иммуностимулирующие.

Благодаря нормализации гормонального фона родиола холодная способна приводить к излечению бесплодия.

Говоря о пользе красной щетки для терапии гинекологических заболеваний, не стоит также забывать и о том, что родиола холодная используется для лечения и мужских заболеваний, например простатита и вызванного им мужского бесплодия. Сибирский женьшень также стимулирует сперматогенез, увеличивает потенцию.

Фото: prizzz/Shutterstock.com

Препараты красной щетки

Основными лекарственными формами являются отвары, водяной настой и спиртовая настойка. Также используются таблетки, капли, сиропы, в состав которых входит родиола холодная. Все эти препараты можно купить в аптеках.

Фиточай с родиолой холодной также можно купить в аптеке. Он используется при нарушении менструаций и сбоях в функционировании эндокринной системы.

Отвары и водяные настойки – это лекарственные формы, которые требуют использования в течение короткого промежутка времени – не более нескольких дней. Спиртовая настойка же может храниться месяцами. Для приготовления настоев и отваров можно применять растительное сырье, которое продается в аптеке.

Особенности приготовления препаратов из красной щетки.

Необходимо помнить о том, что для приготовления отваров и водяных настоев следует брать не крутой кипяток, а чуть остывшую воду (+80 ºС). Что касается спиртовых настоек, то для их приготовления рекомендуется брать не водку, а разбавленный спирт 40%.

Отвар

Как заваривать родиолу? Для приготовления отвара следует взять 1 ст. л. измельченного корня и 300 г воды и залить корень водой. Кипятить отвар нужно в течение 5-10 минут в закрытой посуде, после чего дать ему настояться в течение часа.

Инструкция по применению отвара – треть стакана принимать за 30 минут до еды три раза в сутки. Курс лечения – 1,5 месяца. На весь курс потребуется примерно 100 г корня.

Водная настойка

Для приготовления настойки требуется 1,5 ст.л. размельченного сухого корня растения иਃ50 мл воды. Смесь подогревают на водяной бане в течение 20 мин, а потом процеживают. В полученный раствор необходимо долить воду таким образом, чтобы общий объем настойки составил бы 350 мл.

Спиртовая настойка

Готовят настойку следующим образом – берется 50 г. корня и 0,5 л спирта 40%, смешивается и настаивается в темноте в течение месяца. Во время настаивания смесь необходимо периодически взбалтывать.

Как пить спиртовую настойку? Лучше всего пить по 30-40 капель три раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – месяц. После перерыва в две недели курс можно повторить.

Спринцевания препаратами родиолы холодной

Можно также использовать раствор спиртовой настойки или отвара для спринцевания полости влагалища. Этот метод подходит для лечения различных воспалительных заболеваний – эндометриоза, вагинита, вульвовагинита, кандидоза, нарушений микрофлоры. Раствор готовится так – берется 1 стакан отвара или 1 чайная ложка настойки и разводится в 0,5 л кипяченой воды. Спринцевания необходимо проводить утром и вечером, продолжительность одной процедуры 15 минут, курс лечения – неделя, при необходимости курс можно несколько раз повторить.

Травяные сборы с родиолой холодной

Препараты сибирского женьшеня редко принимают отдельно. Чаще всего его используют вместе с другими растительными препаратами, которые усиливают его действие – боровой маткой, родиолой розовой, элеутерококком, левзеей, аралией, заманихой, лимонником, лапчаткой белой, грушанкой круглолистной.

Известный российский врач О. Барнаулов разработал своеобразный алтайский эликсир молодости, в состав которого входит сибирский женьшень. Для его приготовления следует взять равные доли следующих растений – родиолы холодной, родиолы розовой, левзеи, аралии, лимонника и заманихи. Этот сбор заливается столовой ложкой горячей воды. После настаивания в тепле в течение 7 часов и процеживания раствор готов к употреблению.

Красная щетка и боровая матка – как принимать?

Наиболее часто используется совместное применение растения с боровой маткой. При этом курсы лечения боровой маткой и красной щеткой холодной могут чередоваться, а могут использоваться одновременно и препараты того и другого растения.

При чередовании курсов длительность приема препаратов одного растения составляет неделю. Данная схема обычно используется при лечении бесплодия мастопатий, и менструальных нарушений. Совместный прием рекомендуется при таких серьезных заболеваниях, как миома. Для совместного приема используются такие лекарственные формы, как спиртовые бальзамы и водные настои.

Для приготовления настоя требуется 1 ст. л. растительного сырья и 200 мл воды. Смесь кипятится в течение получаса, а затем процеживается. Для приготовления бальзама требуется 4 ст.л. растительного сырья и пол-литра спирта 40%. Смесь настаивается в течение трех недель в плотно закрытой посуде при условии периодического перемешивания.

Количество обоих ингредиентов обычно одинаково. Эти лекарства применяют в тех же пропорциях, что и рецепты с одной родиолой холодной.

Побочные эффекты

Особенностью сибирского женьшеня является его относительно небольшое количество побочных действий. Как правило, они проявляются лишь при передозировке препаратов на основе растения. Среди побочных действий могут встречаться аллергические реакции, тахикардия, тошнота.

Противопоказания

Противопоказаний у родиолы холодной также немного. Однако о них необходимо помнить, чтобы вместо лечения не нанести вред организму

Основными противопоказаниями являются:

беременность (повышенный риск преждевременного завершения беременности),
лактация,
непроходимость маточных труб,
детский возраст,
сердечная недостаточность,
психические расстройства,
гипертония (давление свыше 180/110).

Как и боровую матку, родиолу холодную нельзя принимать непосредственно во время менструаций. При курсовом лечении прием препаратов можно возобновить на 5 день менструального цикла.

Взаимодействие с другими веществами и препаратами

Противопоказан одновременный прием препаратов родиолы холодной и препаратов, повышающих давление, гормональных препаратов.

Сибирский женьшень нельзя принимать одновременно с некоторыми другими растительными препаратами, содержащими фитогормоны – хмель, клевер, солодка, дурнишник. Исключение – шалфей и боровая матка.

Красная щетка (Rhodiola quadrifida Pall.)

1. Блинова К. Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь: Справ. пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г. П. Яковлева. — М.: Высш. шк., 1990. — С. 187. — ISBN 5-06-000085-0.

2. Государственная Фармакопея СССР. Одиннадцатое издание. Выпуск 1 (1987), выпуск 2 (1990).

3. Государственный Реестр лекарственных средств. Москва 2004.

4. Ильина Т.А. Лекарственные растения России (Иллюстрированная энциклопедия). – М., «ЭКСМО» 2006.

5. Замятина Н.Г. Лекарственные растения. Энциклопедия природы России. М. 1998.

6. Кучина Н.Л. Лекарственные растения средней полосы Европейской части России — М.: Планета, 1992. – 157 с.

7. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др. Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

8. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

9. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: Спец. Лит, 2004. – 765 с.

10. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

11. Мазнев В.И. Энциклопедия лекарственных растений -.М.: Мартин. 2004. – 496 с.

12. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.

13. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. — М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.

14. Новиков В. С., Губанов И. А. Род Ель (Picea) // Популярный атлас-определитель. Дикорастущие растения. — 5-е изд., стереотип. — М.: Дрофа, 2008. — С. 65—66. — 415 с. — (Популярный атлас-определитель). — 5000 экз. — ISBN 978-5-358-05146-1. — УДК 58(084.4)

15. Носов А.М. Лекарственные растения в официнальной и народной медицины. М.: Изд-во Эксмо, 2005. – 800 с.

16. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

17. Растительные ресурсы России: Дикорастущие цветковые растения, их компонентный состав и биологическая активность. Под редакцией А.Л. Буданцева. Т.5. М.: Товарищество научных изданий КМК, 2013. – 312 с.

18. Соколов С. Я. Лекарственные растения. — Алма-Ата: Медицина, 1991. — С. 118. — ISBN 5-615-00780-X.

19. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

20. Турова А.Д. «Лекарственные растения СССР и их применение». Москва. «Медицина». 1974.

21. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

22. Чиков П.С. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

Боровая матка и красная щетка: лечебные свойства и способы применения

18 октября 201794751 прочтение

Боровая матка (лат. Orthilia secunda) – находка для женщин, способствующая обретению здоровья и полноценного функционирования организма. Эта трава словно эликсир молодости действует на кожу.

Боровая матка относится к семейству грушанковых. В народе ее называют: бокоцветка, матка от сорока болезней, становник бабский, боровинка.

Наиболее ценное действие, боровая матка оказывает на женские органы, на этом ее полезные свойства не заканчиваются, не зря это растение называют «лекарством от сорока болезней».

Растение доказало свою эффективность в борьбе с болезнями мочеполовой системы, воспалительных процессах простаты и аденомы предстательной железы, болезнях пищевода и даже с нервными срывами. Пользу от ее действия могут почувствовать не только женщины, но и представители мужской половины!

Боровую матку стали применять в лечении традиционными методами еще в древности, а на сегодняшний день, врачи местных больниц все чаще включают ее в рецепты. Растение прописывают при воспалительных процессах в гинекологии, комплексном лечении различных опухолевых заболеваний, бесплодия, нарушения менструации, токсикозе, спайках и др.

Рассмотрим более подробно все свойства и методы, как заваривать боровую матку.

Боровая матка: основные фармакологические компоненты и их свойства

Наименование

Свойства

Фитопрогестерон и фитоэстроген

Гормоноподобные вещества растительного происхождения. Именно этими компонентами и объясняются выраженные лечебные свойства боровой матки.

Гидрохинон

Натуральные антиоксидант с выраженным антисептическим и мочегонным действием.

Кумарины

Антитромботическое, мочегонное и бактерицидное воздействие.

Арбутин

Противовоспалительное и мочегонное действие.

Сапонины

Усиливают вагинальную секрецию, а также секрецию в слизистой желудка и бронхов.

Винная и лимонные кислоты

Укрепление иммунитета, ускорение метаболических процессов, облегчение признаков диспепсии.

Флавоноиды

Натуральные антиоксиданты с желчегонным и послабляющим эффектом для органов ЖКТ

Витамин С

Мощный антиоксидант, активно помогающий нервной, эндокринной и иммунной системам.

Сфера использования

В медицинской сфере, боровая матка используется в лечении таких заболеваний:

воспалительные процессы по гинекологии лейомиома шейки матки внутримышечная миома фиброзно-кистозное заболевание проблемы с репродукцией снижение или отсутствие тонуса матки токсикоз во время беременности сбой цикла менструаций спайки сахарный диабет патологии репродуктивной системы язвенная болезнь желудка болезни печени нарушения функций желчного пузыря.

В качестве мочегонного и антибактериального средства:

воспалительные процессы в мочевыводящей системе цистит пиелонефрит воспаления простаты геморрой повышенное внутриутробное давление острый отит.

Боровую матку разрешено применять в комплексном составе трав для лечения камней в почках, при подагре, колите, радикулите и ревматизме.

В гинекологии также используют целебные свойства этого растения. При доброкачественных опухолях дополнительно рекомендуется прием: болиголова пятничного и зимовника, а также спринцевание волчеягодником. Достаточно часто в лечении некоторых недугов имеет место совместное применение боровой матки и красной щетки.

Как правильно пить боровую матку? Для начала лечебного курса, врачи рекомендуют подготовить настой из семян колючника и принимать его перед боровой маткой. Таким способом вы убережете печень от вредного воздействия.

Методы приготовления

Отвар:

Засыпать в емкость 2 ст.л. сухой травы боровой матки. Залить 500 мл кипятка. Настаивать укутав в течении 2 часов. Профильтровать. Принимать по 100 мл, 4 раза в сутки, перед трапезой.

Настойка:

Залить 500 мл водки 50 г травы. Прикрыть крышкой. Настаивать 14 дней, в тени. Принимать по 30-40 капель, 3 раза в сутки, за пол часа до приема пищи.

Настой для спринцевания:

2 ст.л. сухой травы залить 250 мл кипятка. Настаивать 2-3 часа.

Продолжительность курса лечения определяется тяжестью заболевания и составляет от двух до шести месяцев. По утверждению опытных травников, вы сможете самостоятельно просчитать, сколько потребуется настойки боровой матки для лечения – каждый год болезни соответствует 250 мл настоя.

Красная щетка для женщин

Красная щетка (лат. Rodiola guadrefida) – это бесценный и уникальный дар самой природы. Для тех, кто хоть раз был в горах знакомо чувство легкости и свободы при вдыхании живительного горного воздуха – именно такое действие у красной щетки – она целебный источник жизни для всех органов человеческого организма.

Это растение можно встретить только в единственном месте – Горный Алтай. Отличительным действием красной щетки является ее действие на первопричину заболевание, а не следственные симптомы. Ежедневные стрессы, плохая экологическая ситуация в городах – все эти неблагоприятные факторы заставляют нас искать дары чистоты в недрах природы и красная щетка относится именно к таким очистительным фильтрам.

Современная медицина давно признала целебные свойства этого растения. Уникальные особенности природного лекарства имеют дополнительные эффект омоложения, т.е. вы не только лечите причину болезни, но и снижаете биологический возраст органов.

Красная щетка — природный иммунный стимулятор и тонизирующее средство, подходящее для людей с ослабленной иммунной системой. С ее помощью вы сможете излечить болезни затяжного или хронического действия, восстановиться после приема антибиотиков.

Настойка из красной щетки на водке успешно применяется для лечения заболеваний сосудов и сердца, при состояниях анемии, лейкемии.

Красная щетка применение в гинекологии

Для женщин этот целебный кустарник имеет просто неоценимые свойства. Применение красной щётки показаны при: фиброзно-кистозных заболеваниях, кистах, при нарушениях менструального цикла и т.д. Спринцевание красной щеткой прописывают при эрозиях и различных опухолях.

За счет своего кровоостанавливающего и успокоительного эффекта, растение помогает при маточных кровотечениях, а также при головных болях.

Как читать результаты анализа гинекологического мазка читайте в нашей статье.

Трава красная щетка, что лечит у мужчин?

Мужчины используют это растение для полного излечения от простатита. Уникальность этого растения заключена в его свойствах восстанавливать гормональный фон эндокринной системы: болезни надпочечников, лимфатических узлов, щитовидной железы и т.д. Также возможно применение в лечении вирусных и бактериальных болезней различной этиологии.

Какие болезни лечит красная щетка?

Заболевание, при которых применяется растение красная щетка:

сальпингоофорит аденома простаты малокровие нарушения сна болезни сердечно-сосудистой системы нарушения по гинекологии гормональные сбои нарушения эндокринной системы дисбактериоз толстой и тонкой кишок климактерические признаки кисты лейкемия нарушение репродуктивной функции мужчин и женщин доброкачественные и злокачественные опухоли ревитализация (обращение вспять процесса старения) организма онкозаболевания мочекаменная болезнь проблемы с эректильной функцией недержание мочи аденомиоз внутричерепное артериальное давление воспалительные процессы в мочеиспускательном канале и многое др.

Красная щетка: основные фармакологические компоненты и их свойства

Наименование

Свойства

Дубильные вещества (танины)

Укрепляют стенки кровеносных сосудов, губительны для паратифозных бактерий, нормализуют функцию коры надпочечников и деятельность желудочно-кишечного тракта.

Гликозиды

Стимулируют выработку энергии в клетках миокарда, контролируют процессы всасывания, связь с белками, скорость растворения.

Эфирные масла

Благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье, нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс, выводят токсины из организма.

Органические кислоты

Поддерживают кислотно-щелочной баланс (pH), способствует регулярному опорожнению кишечника, его активной работе, а также усвоению многих необходимых питательных веществ, включая витамины и минералы.

Стерины

Контролируют проницаемость клеточных мембран,влияют на процесс метаболизма, снижают уровень холестерина в крови, обладают ярко выраженной антиоксидантной активностью, укрепляют иммунную систему.

Серебро

Улучшает микрофлору, обладает антибактерицидным и ранозаживляющим действием, снижает температуру тела.

Молибден

Поддерживать в норме состояние зубной ткани, стимулирует деятельность ферментов, обеспечивающих синтез аскорбиновой кислоты и нормальное дыхание тканей.

Сфера использования красной щетки

Красная щетка имеет сильнейший иммуномодулирующий эффект и рекомендуется для приема людям, страдающим частыми простудными заболеваниями, а также для тех, кто перенес курс химиотерапии. С помощью своих антиоксидантных восстанавливающих свойств, растение очищает кровеносные сосуды от «плохого» холестерина, а весь организм от накопленных шлаков.

При совместном применении красной щетки и боровой матки значительно усиливается омолаживающий эффект этих растений.

Как восстановить микрофлору влагалища читайте в нашей статье.

Методы приготовления

Отвар:

1 ст.л. сухого корня растения залить 250 мл воды и кипятить на водяной бане в течении 15 минут, постоянно перемешивая. Настаивать на протяжении 1 часа. Порцию 250 мл разделить на 4 равных приема. Пить за пол часа до приема пищи. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Настойка:

50г сухого корня красной щетки залить 500 мл водки. Настаивать в прозрачной посуде 1 месяц. Профильтровать. Взрослые принимают по 30 капель, 3 раза в сутки за пол часа до трапезы. Курс лечения 1 месяц. После делается остановка на 14 дней. Далее курс возобновляется.

Методы совместного применения боровой матки и красной щетки

Красная щетка и боровая матка совместное применение необходимо разделить на 4 этапа, каждый из которых длится 14 дней. Между каждым этапом делается перерыв на 2 недели. Прием лекарственного сбора должен быть на голодный желудок за 1 час до трапезы: до 08:00, до обеда, до 19:00. Необходимое количество настоя – 1 ст.л.

Водный настой:

Засыпать в емкость для кипячения по 1 ст.л. каждой из трав. Залить 250 мл кипятка. Накрыть крышкой и настаивать на водной бане 20 минут. Профильтровать и добавить воды, до получения первоначального объема.