Здоровье от природы

Алтей лекарственный (Althaea officinalis)

Фармакологические свойства

Алтей лекарственный оказывает отхаркивающее, обволакивающее, противовоспалительное и легкое обезболивающее действие, которое обусловлено высоким содержанием гетерогенной слизи. Корень алтея в современной фармакологической номенклатуре относят к группе противокашлевых средств. Слизистый отвар корня алтея, стекая по задней стенке глотки, смачивает голосовые связки, проникает в трахею, смягчая плотный налет, защищает нервные окончания слизистых оболочек глотки и трахеи от раздражающих факторов и ускоряет заживление пораженных участков слизистой оболочки. Кроме того, благодаря коллоидным свойствам, слизь облегчает отхаркивание.

При совместном применении с другими более активными противовоспалительными средствами слизь корня алтея имеет способность замедлять их эвакуацию, благодаря чему способствуют более продолжительному и полноценному действию других медикаментов на пораженные участки.

Водный экстракт корня алтея, принятый внутрь, оказывает также обволакивающее воздействие на слизистую оболочку желудка. Эффективность обволакивающего действия возрастает при повышенной кислотности желудочного сока, так как при взаимодействии с соляной кислотой увеличивается вязкость слизи. Растительная слизь из корня алтея и коллоидные водные растворы обволакивают слизистые оболочки органов тонким слоем в течение продолжительного времени, защищая их от дальнейшего раздражения вредными факторами, в частности холодным или сухим воздухом, химическими раздражителями, предотвращая их высыхание и создают благоприятные условия для заживления. Слизь способна адсорбировать и инактивировать токсины бактерий и вирусов, токсичные продукты, повреждающие эпителиальные клетки, препятствует контакту токсинов со слизистой оболочкой. В результате действия слизи снижается спонтанная регенерация поврежденных тканей, уменьшается интенсивность воспалительного процесса.

Для медицинских целей используют настои, отвары, сухие и жидкие экстракты корня, сироп алтея.

Алтей. Корни и трава алтея лекарственного

Рис. 4.17. Алтей лекарственный – Althaea oficinalis L.

Корни алтея — radices althaeae

Трава алтея лекарственного — herba althaeae officinalis

Алтей лекарственный — Althaea officinalis L.

Алтей армянский — Althaea armeniaca Ten.

Сем. мальвовые — Malvaceae

Другие названия: проскурняк, просвирняк

Алтей лекарственный

Многолетнее травянистое растение высотой 60-150 см.

Корневище многоглавое, короткое, деревянистое, с ветвистыми, мясистыми, беловатыми корнями. Стебли опушенные, слабоветвистые, прямостоячие.

Листья очередные, черешковые, обычно 3-5-лопастные, округлые или яйцевидные, к верхушке более простые.

Цветки пятичленные, крупные, собраны в верхней части стебля в колосовидное соцветие — тирс.

Венчик беловатый или розоватый, лепестки обратнояйцевидные.

Пестик с верхней многогнездной завязью, заключен в трубочку сросшихся нитями многочисленных фиолетовых тычинок.

Чашечка двойная, внутренних листочков 5, наружных (подчашие) — 8-12.

Плод — дробный, распадающийся на отдельные односемянные почковидные темно-бурые плодики.
Все растение имеет мягко-бархатистое опушение (рис. 4.17).

Цветет с июня до сентября, плодоносит в сентябре — октябре.

Алтей армянский

Отличается округлыми в очертании, 3-5- раздельными или лопастными листьями, более длинными цветоножками и кистевидными соцветиями.

Корни и трава содержат полисахариды:

слизь (в корнях – до 35 %, в траве – до 12 %),
сахара (до 8 % в корнях),
крахмал (в корнях — до 37 %),
около 1 % пектиновых веществ (корни),

содержат также:

жирное масло,
органические кислоты,
дубильные вещества,
стероиды,
бетаин,
аспарагин,
минеральные соли.

Трава содержит также:

аскорбиновую кислоту,
каротиноиды,
флавоноиды,
незначительное количество эфирного масла (0,02 %).

Фармакотерапевтическая группа. Отхаркивающее средство.

Фармакологические свойства алтея

Препараты алтея оказывают

противовоспалительное,
обволакивающее,
отхаркивающее действие.

Лечебные свойства обусловлены высоким содержанием полисахаридов, способных в водных настоях набухать, увеличиваться в объеме и покрывать тонким слоем слизистые оболочки и кожу. Этот слой предохраняет слизистые оболочки от воздействия вредных факторов (холодный воздух, раздражающее влияние компонентов пищи, высыхание).

Кроме того, слизисто-полисахаридный комплекс впитывает, адсорбирует микробные, вирусные и токсические продукты, выделяемые пораженными клетками эпителия, инактивирует их, не допускает контакта токсинов со слизистой оболочкой. Под таким слизистым слоем снижается активность воспалительного процесса, размягчаются плотные клетки и корочки, скорее заживают эрозии и язвы. Препараты алтея обладают муколитическими свойствами.

Применение алтея

Алтей («алцея» — греч. – «исцеляющий») применяли, начиная с IX века до нашей эры. Указания о применении алтея находят у Теофраста, Диоскорида и Плиния.

Алтей используют как

противовоспалительное и
обволакивающее средство.

Препараты алтея внутрь и для полоскания применяют

при воспалительных заболеваниях дыхательных путей и глотки, сопровождающихся затрудненным откашливанием мокроты,
при тонзиллитах, трахеитах, стоматитах, гингивитах.

Препараты алтея

уменьшают кашель,
увеличивают отделение слизи и облегчают эвакуацию мокроты при острых хронических бронхитах, пневмониях, острых респираторных заболеваниях.

Принимают

При гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,
при энтероколитах корни алтея используют как вспомогательное средство.
В рентгенологической практике для лучшего выявления рельефа слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта к порошку бария добавляют экстракт из корней алтея.
Наружно в сборах корни алтея применяют как мягчительное средство в виде припарок.

Распространение. Алтей лекарственный распространен в лесостепной и степной зонах европейской части страны, на Кавказе, а также в горных степных и полупустынных районах юга Западной Сибири, Казахстана и Средней Азии.

Алтей армянский встречается на юго-востоке европейской части России, в Казахстане, Средней Азии и на Кавказе.

Растут обычно небольшими группами или изреженными зарослями. Культивируют в ряде хозяйств в Краснодарском крае и на Украине. Собирают корни растений в возрасте 2-3 лет.

Местообитание. Оба вида предпочитают достаточно увлажненные местообитания. Растут в долинах рек, по берегам озер, на влажных лугах, среди кустарников, окраинам болот.

Заготовка. Корни заготавливают осенью, после отмирания надземных частей растений (сентябрь – октябрь), или весной, до начала отрастания (апрель – начало мая). После выкапывания корни тщательно очищают от земли, обрезают корневища и мелкие корни, удаляют одревесневшую верхнюю часть главного корня корни подвяливают 2-3 дня на воздухе, затем снимают пробку. Длинные корни режут поперечно на куски длиной до 35 см, толстые – вдоль на 2-4 части.

Для получения неочищенного сырья после выкапывания и отряхивания от земли корни помещают в корзины и быстро промывают в холодной проточной воде. Корни нельзя замачивать, поскольку слизи хорошо растворимы в воде, и легко вымываются из сырья.

Траву алтея лекарственного заготавливают во время цветения (в течение месяца от начала зацветания), скашивают, удаляют пожелтевшие листья и примесь других растений.

Охранные мероприятия. Заросли легко истощаются, поэтому в процессе сбора сырья от дикорастущих растений для сохранения зарослей в лунки отряхивают семена, сохраняют молодую поросль, оставляют развитые экземпляры для обсеменения.

Сушка. Корни и траву алтея сушат в сушилках при температуре 50-60 ºС или в хорошо проветриваемых помещениях. Корни можно сушить на солнце. При сушке этого сырья необходимо учитывать его гигроскопичность. Раскладывают сырье тонким слоем, рыхло, на сетках или рамах, обтянутых тканью.

Стандартизация. ГФ ХI, вып. 2, ст. 64 и Изменение № 1 — корни алтея ФС 42-812-91 — корни алтея неочищенные ВФС 42-1696-87 — трава алтея лекарственного.

Хранение. Хранят сырье в хорошо проветриваемых, сухих помещениях. Сырье гигроскопично, легко отсыревает. Срок годности корней – 3 года, травы – 5 лет.

Корни, очищенные от пробки, почти цилиндрической формы или расщепленные вдоль на 2-4 части, слегка суживающиеся к концу, длиной 10-35 см и толщиной до 2 см.

Поверхность корней продольно-бороздчатая с отслаивающимися длинными, мягкими лубяными волокнами и темными точками — следами отпавших или отрезанных тонких корней.

Излом в центре зернисто-шероховатый, снаружи волокнистый.

Цвет корней снаружи и в изломе белый, желтовато-белый (алтей лекарственный) или сероватый (алтей армянский).

Запах слабый, своеобразный.

Вкус сладковатый с ощущением слизистости.

Измельченное сырье

Кусочки корней различной формы, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм.

Цвет желтовато-белый или серовато-белый. Запах слабый, своеобразный.

Вкус сладковатый с ощущением слизистости.

Порошок белого, желтовато-белого или сероватого цвета, проходящий сквозь сито с отверстиями размером 0,31 мм. Запах слабый, своеобразный. Вкус сладковатый с ощущением слизистости.

Корни алтея неочищенные представляют собой не очищенные от пробки корни почти цилиндрической формы или расщепленные вдоль на 2-4 части, ветвистые, различной длины, до 2 см толщины. Поверхность продольно-морщинистая, серовато-бурая.

Внешние признаки Травы

Трава представляет собой неодревесневшие побеги с частично осыпавшимися цельными или изломанными листьями, цветками, бутонами и плодами различной степени зрелости.

Стебли округлые, продольно-прерывисто-бороздчатые, опушенные, длиной до 120 см, толщиной до 8 мм, серовато-зеленые.

Запах слабый.

Вкус слегка слизистый.

Качественные реакции

При смачивании среза или порошка корня раствором аммиака или натрия гидроксида появляется желтое окрашивание (слизь).

Рис. 4.18. Поперечный срез корня алтея лекарственного

На поперечном срезе (рис. 4.18.) видно характерное для корня вторичное строение с преобладанием в ксилеме тонкостенной паренхимной ткани.

Волокна. В коре находятся многочисленные тангенциально вытянутые группы лубяных волокон, расположенные прерывистыми концентрическими поясами. Более мелкие группы волокон разбросаны в древесине. Волокна толщиной 10-35 мкм со слабоутолщенными, неодревесневшими или слабоодревесневшими стенками и большим просветом.

Сосуды и трахеиды расположены небольшими группами. Сердцевинные лучи одно-, реже двурядные.

В паренхиме видны многочисленные крупные клетки со слизью, находящиеся как в коре, так и в древесине. В воде слизь растворяется, клетки становятся бесцветными и кажутся пустыми. Клетки паренхимы заполнены крахмальными зернами, местами встречаются мелкие друзы кальция оксалата.

Рис. 4.18. Поперечный срез корня алтея лекарственного:
1 – лубяные волокна
2 – клетки со слизью
3 – друзы кальция оксалата
4 – тонкостенная паренхима с крахмальными зернами
5 – сердцевинный луч
6 – камбий
7 – сосуды

8 – трахеиды.

Микроскопия порошка корней

Под микроскопом видны

обрывки паренхимы с крахмалом,
отдельные крахмальные зерна округлой, овальной или яйцевидной формы, величиной 3-27 мкм,
друзы кальция оксалата,
обрывки сосудов,
обрывки волокон нередко встречаются их вилообразно разветвленные окончания.

Слизь обнаруживают при рассмотрении в туши.

Микроскопия Травы

Микродиагностика травы алтея лекарственного проводится по листьям.

Диагностическое значение имеют:

слабоизвилистые, иногда четковидно утолщенные стенки клеток верхнего и сильноизвилистые стенки клеток нижнего эпидермиса
устьица аномоцитного типа с 2-4 околоустьичными клетками
волоски двух типов: звездчатые — из 1-8 толстостенных лучей, часто у основания одревесневающие, и железистые – состоящие из одно- или двуклеточной ножки и многоклеточной головки из 2-12 выделительных клеток, расположенных в несколько ярусов по 2-4 клетки в каждом клетки эпидермиса в местах прикрепления волосков образуют розетки многочисленные друзы кальция оксалата в мезофилле листа и вдоль жилок.

Цельное сырье

Влажность не более 14 %
золы общей не более 8 %
золы, нерастворимой в 10 % растворе кислоты хлористоводородной, не более 0,5 %
деревянистых корней не более 3 %
корней, плохо очищенных от пробки, не более 3 %
органической примеси не более 0,5 %
минеральной примеси не более 0,5 %.

Измельченное сырье

Влажность не более 14 %
золы общей не более 8 %
золы, нерастворимой в 10 % растворе кислоты хлористоводородной, не более 0,5 %
частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм, не более 15 %
частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 1 мм, не более 3 %
органической примеси не более 0,5 %
минеральной примеси не более 0,5 %.

Для неочищенных корней

частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 8 мм, не более 10 %
частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 1 мм, не более 3 %.

Порошок

Влажность не более 14 %
золы общей не более 8 %
золы, нерастворимой в 10 % растворе кислоты хлористоводородной, не более 0,5 %
частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,31 мм, не более 1 %.

Трава

Содержание полисахаридов не менее 5 % (определяется гравиметрически)
влаги не более 13 %
золы общей не более 18 %
стеблей не более 60 %
плодов не более 10 %
органической примеси не более 3 %
минеральной — не более 1,5 %.

Алтея корни, сырье измельченное. Отхаркивающее средство.
В составе сборов (грудные сборы № 1 и № 3 сбор для приготовления микстуры по прописи М.Н. Здренко).
Алтейного корня экстракт сухой, порошок. Используется для приготовления микстуры аналогично корням алтея.
Алтейный сироп (готовится из экстракта алтейного корня сухого). Отхаркивающее средство.
Тонзилгон Н, драже (компонент – порошок корней алтея) капли для приема внутрь (компонент – экстракт корней алтея). Иммуностимулирующее, противовоспалительное средство.
Мукалтин, таблетки по 0,05 г (сумма полисахаридов из травы алтея лекарственного). Отхаркивающее средство.

Алтей лекарственный: полезные свойства, противопоказания. Состав, фото

Семейство Мальвовых (Malvaceae) насчитывает двенадцать представителей рода Алтея, но лишь два из них используются для изготовления лекарственных препаратов — Алтей армянский (Althaea armeniaca Ten.) и, чаще всего, Алтей лекарственный (Althaea officinalis L.). Период применения этого растения насчитывает не одну сотню лет, его лечебные свойства были известны в античные века. Современная медицина до сих пор успешно использует препараты из корня алтея, которые популярны благодаря своей эффективности и безопасности применения.

Алтей лекарственный (просвирник, проскурняк, собачья рожа) — многолетнее растение (с большим количеством полезных свойств), с одним или несколькими прямостоячими стеблями, в верхней части разветвляющимися, высотой до полутора метров. Корневище короткое с множеством толстых мясистых корней. Листья серовато-зеленые, слабоопушенные сверху, снизу опушены сильнее. Расположены поочередно, яйцевидно-заостренные, продолговатые, трех- и пятилопастные, зубчатые по краям. Нижние листья в своем основании ширококлиновидные, средние — слегка закругленные, верхние — иногда сердцевидные.

Крупные пятичленные цветки с обратнояйцевидными лепестками бледно-розового цвета собраны в колосовидное соцветие, которое расположено в верхушечной части стебля. Плод распадается на несколько односемянных почковидных плодиков темно-бурого цвета. Цветет алтей с июня по сентябрь, семена созревают в сентябре или октябре.

Произрастает алтей лекарственный в лесах и лесостепях европейской части России, обнаружен в степных районах Казахстана, а также в Западной Сибири. Лучше всего растет по берегам небольших озер, в зарослях кустарников, в поймах рек, на влажных лугах. Культивируется с целью получения лекарственного растительного сырья.

Сбор и заготовка лекарственного алтея

Сырьем алтея лекарственного являются трава и корни. Корни в возрасте двух-трех лет заготавливают в сентябре или октябре, когда отмирает надземная часть растения, или же весной, когда не начался ее рост. Выкопанные корни внимательно очищают от земли, удаляют корневища и огрубевшую часть главного корня. После подвяливания в течение двух-трех дней на воздухе снимают пробку. После этого толстые корни разрезают на несколько продольных частей, длинные — поперек на части длиной до 30 см.

Если нужно получить не очищенное от пробки сырье, подготовленные корни алтея лекарственного быстро промывают под проточной холодной водой. Их нельзя ни в коем случае замачивать, так как слизи, содержащиеся в сырье, растворяются в воде, что ведет к вымыванию их из сырья и снижению его качества.

Траву алтея заготавливают в период цветения на продолжении тридцати дней от начала зацветания путем скашивания. Затем удаляют примеси других растений и желтые листья алтея.

Чтобы сохранить дикорастущие заросли лекарственного растения, необходимо оставлять крупные экземпляры для созревания семян, не заготавливать молодые растения, во время выкапывания алтея в образующиеся лунки стряхивать с него семена.

Корни алтея лекарственного сушат на солнце или в автоматических сушилках при 50-60 градусах, можно в тени в помещениях, где обеспечена хорошая вентиляция. Траву — только в тени или сушилках. Сырье для сушки нужно разложить тонким слоем на специальных сетках.

Из-за гигроскопичности заготовленное сырье хранят в прохладных сухих помещениях с хорошей вентиляцией. Корни сохраняют свои лекарственные свойства в течение 3 лет, траву можно хранить 5 лет.

Химический состав

Основные действующие вещества сырья — полисахариды: слизь, которой в корнях содержится до 35%, сахара, крахмал, пектиновые вещества. Также в корнях и траве обнаружены жирные масла, органические кислоты, минеральные соли, дубильные вещества, стероиды. В траве содержатся каротиноиды и флавоноиды.

Полезные свойства алтея

Лечебное действие алтея лекарственного обусловлено содержанием в нем большого количества слизи. Лекарственные препараты, полученные из растения, оказывают влияние на следующие системы организма:

Дыхательную — корень алтея относится к противокашлевым средствам. Препараты из него способны успокаивать сильный кашель, слизь алтея способствует регенерации слизистых оболочек дыхательных путей. Полисахариды алтея угнетают развитие кашлевого рефлекса при трахеитах и ларингитах. Коллоидные свойства алтейной слизи облегчают отхаркивание и отхождение мокроты.
Пищеварительную — водный экстракт корней обволакивает слизистую оболочку желудка. Это способствует заживлению язв и эрозивных поверхностей. Также слизь алтея надолго создает защитную оболочку, которая защищает желудок от раздражающего действия пищи. Кроме этого, растительная слизь адсорбирует и инактивирует образующиеся в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов токсины.
Иммунную — комплекс полисахаридов увеличивает активность фагоцитов, стимулирует гуморальный и клеточный иммунитет.

Применение в медицине

Галеновые препараты, полученные из алтея лекарственного, применяются для лечения заболеваний органов дыхания. Защитное, отхаркивающее, в определенной концентрации — противокашлевое, обволакивающее, противовоспалительное и смягчающее действия алтея позволяют использовать его при трахеитах, хронических бронхитах, ларингитах, коклюше, бронхопневмонии, ОРЗ, бронхиальной астме. Нужно отметить, что применение препаратов алтея при бронхиальной астме эффективно лишь в комплексе с бронхоспазмолитиками, например, теофедрином.

Польза алтея для ЖКТ. В гастроэнтерологии алтей используют для лечения гастритов и язвенной болезни желудка. Слизь корня алтея способствует более длительному воздействию других противовоспалительных препаратов на слизистую оболочку желудка, замедляя их эвакуацию, что продляет лечебный эффект. Чем выше кислотность желудочного сока, тем выше эффективность слизи алтея.

Кроме внутреннего применения, слизистый настой корней применяют в виде клизм при дизентерии и поносах различной этиологии.

Настойку и экстракт алтея применяют внутрь для лечения экземы и псориаза. У больных наблюдается переход из прогрессирующей стадии заболевания в регрессивную, уменьшается интенсивность высыпаний. Кроме этого, пациенты отмечают улучшение аппетита, сна, общего состояния.

Из сырья алтея лекарственного получают такие препараты:

Сухой измельченный корень алтея — используется для приготовления отваров. Отвар назначают в качестве отхаркивающего и снимающего воспаление средства при бронхитах, ларингите, бронхопневмонии, трахеите.
Сироп корня алтея — улучшает образование мокроты, нормализует ее вязкость и эластичность, стимулирует перистальтику бронхиол, способствуя лучшему отхождению мокроты. Уменьшает секрецию желудочного сока, обволакивает слизистую желудка, снимает воспаление. Применяется при заболеваниях органов дыхания и воспалительных явлениях в желудочно-кишечном тракте.
Различные травяные сборы: Бронхиал, Бронхофит, Гастросан, Гастрофит, Грудной сбор N1 — их применяют при заболеваниях дыхательной системы, респираторных инфекциях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Мукалтин — таблетки, получаемые из травы алтея. Их используют в комплексном лечении бронхитов, как острых, так и хронических пневмоний, трахеитов.
Сухая микстура от кашля — порошок для разведения водой, в состав которого входят экстракт корня алтея, экстракт корня солодки, натрия бензоат и натрия гидрокарбонат, анисовое масло, аммония хлорид. Применяется в педиатрии как противокашлевое, противовоспалительное, облегчающее отхождение мокроты средство.

Противопоказания и побочные эффекты

Выраженного токсического влияния на организм у препаратов алтея не выявлено. Возможно проявление индивидуальной непереносимости в виде аллергических кожных реакций, при передозировке — тошнота и рвота. В случае аллергии необходимо снизить дозу препарата, при тошноте и рвоте промывают желудок и полностью отменяют препарат.

Применение алтея лекарственного в народной медицине

Из прошлых веков дошли народные рецепты применения алтея лекарственного. В народе используют не только траву и корни растения, но и цветы с семенами. Отвар цветов применяют при геморрое, золотухе, для лечения ран. Толченые листья прикладывают к опухолям и нарывам.

Настойка семян алтея используется для лечения заболеваний мочевыводящей системы, при болях в желудке. Растертые с медом корни применяются как компресс при воспалении молочных желез у кормящих женщин. Конечно же, на первом месте народная медицина ставит применение алтея лекарственного в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства при заболеваниях дыхательных путей.

Применение в других отраслях

Большое количество слизи в сырье, а также присутствие аминокислот, различных витаминов и дубильных веществ делают перспективным использование алтея лекарственного в производстве косметических средств. При уходе за кожей и волосами очень ценны смягчающие и защитные свойства алтея, а также его способность удерживать воду в слое эпидермиса.

В фармацевтической промышленности при производстве пилюль используют порошок корня алтея как склеивающее вещество, как наполнитель его применяют для изготовления порошков.

Размолотые корни алтея используют в качестве добавки к муке при выпечке хлеба, из них готовят каши и кисели.

В некоторых странах из стеблей алтея изготавливают веревки и грубоволокнистую бумагу.

Выращивание

Алтей лекарственный хорошо растет на легких влажных почвах. Семена перед посевом рекомендуется вымочить в воде при комнатной температуре в течение суток. Посев производят ранней весной на глубину около двух сантиметров, оставляя между рядами расстояние 55-60 см. После всхода семян на один метр квадратный оставляют десять растений. Также алтей размножается делением корневищ. Молодые растения нужно оберегать от сорняков, вовремя рыхлить и увлажнять землю.

Фото алтея лекарственного

лекарственное растение: алтей

Исторические факты

Найдено множество документальных подтверждений использования алтея врачевателями Древней Греции, в те времена растение называлось «травой от всех заболеваний». Благодаря его повсеместному распространению алтей считался «другом бедных» и широко применялся в лечении различных недугов.

В средние века было изобретено множество рецептов на основе корня, травы и цветков алтея для лечения таких заболеваний, как перхоть, кашель, язвы и нарывы на теле, отеки, облысение. Алтей использовали для облегчения родов, при змеиных и пчелиных укусах.

В Российской империи лекари использовали опыт средневековых врачевателей, также применяя алтей лекарственный для лечения различных болезней. Особенно популярен был он в военной медицине, большим спросом пользовалась мазь из алтея. С 1778 года корень алтея был включен во все русские фармакопеи.

Липа: лечебные свойства, рецепты и противопоказания.

Березовый гриб чага: польза и вред, применение, фото

Полезные свойства бешеного огурца. Описание, применение, фото

Бодяк обыкновенный: описание, применение, польза, фото

Полезные свойства апельсинов. Применение, калорийность, фото

Бузина черная: лечебные свойства, применение, фото

Василек синий: описание, полезные и вредные свойства, фото

Натуральные подавители аппетита, безопасные для здоровья