Здоровье от природы

Вереск обыкновенный: полезные свойства и противопоказания

Вереск – это многолетнее растение, относящееся к семейству Вересковые. Растение также встречается под названиями троецветка, боровица, рыскун и воробьиная гречуха. Срок жизни вереска составляет 45 лет. Кустарник достигает полуметра в высоту. Его отличает мощное корневище, тонкий стебель, бурая кора и мелкие листья. Растение цветёт мелкими цветами фиолетового, лилового, розового, белого или кремового цвета похожими на колокольчики. Цветение приходится на июль, а в сентябре появляются первые плоды. Они представляют собой небольшую кожистую коробочку, заполненную семенами.

Вересковый мёд пользуется большой популярностью за счёт необычного вкуса и эффективности при лечении и профилактики простудных заболеваний.

Виды и ареал обитания

Вереск имеет множество разновидностей. Некоторые из них используются в декоративных целях, другие как медоносы. Вереск обыкновенный чаще всего используется для лечебных заготовок.

Родина растения – Южная Африка, откуда оно постепенно распространилось по странам Европы, Атлантическому побережью, а также умеренной климатической зоне Азии, Прибалтики, Украины, средней полосе России, Сибири и Урала. Чаще всего его можно встретить на болотах, торфяных и песчаных почвах, а также в сосновых лесах.

Как правильно делать заготовки

В качестве сырья для приготовления лекарственных средств используют цветки и побеги вереска. На сбор следует отправляться в середине лета в период цветения. Оказавшись дома, переберите сырьё, удалив загрязнения и растительный мусор. Разложите для сушения в прохладном и хорошо проветриваемом месте.

Храните заготовки не более года в стеклянной таре.

Лечебные свойства

Целебные свойства вереска признаются как официальной, так и народной медициной. В нём содержатся вещества, которые оказывают на организм следующие действия:

успокаивающее
снотворное
отхаркивающее
заживляющее
антибактериальное
потогонное и мочегонное.

Настои применяются для лечения таких заболеваний, как гастрит, неврастения, водянка, воспаление мочевого пузыря и почек.

Отвар справляется с кожными проявлениями аллергии, заживляет раны, ожоги и язвы.

Ванны с добавлением средств на основе вереска актуальны при радикулите, дерматитах, ушибах, вывихах и отёках.

Рецепты в народной медицине

Настой готовится из 2 столовых ложек подготовленного сырья и 2 стаканов горячей воды. Тщательно перемешайте, подержите на водяной бане 20-30 минут, после чего оставьте на несколько часов. Процедите и принимайте по 2 столовые ложки в день после еды. Начните с одного приёма в день, постепенно доводя их число до трёх. Курс лечения составляет 7 дней.

Чай готовят из нескольких чайных ложек сушёной травы обычным образом. Он может помочь при терапии заболеваний сердца, неврастении и гастрита с повышенной кислотностью.

Отвар вереска готовят аналогичным образом, но не оставляют настаиваться.

Разбавленный отвар можно использовать для промывания гнойных и воспалённых ран.

Для приготовления лечебной ванны поместите 4 столовые ложки свежей травы и цветов вереска в маленький полотняный мешочек. Аккуратно заверните и поместите под струю воды (для удобства можно привязать к крану). Продолжительность процедуры – 15 минут. Повторяйте через день до получения желаемых результатов.

Противопоказания

Единственное противопоказание к применению вереска – гастрит с пониженной кислотностью. Во всех остальных случаях можно приступать к лечению, но при этом помнить о вероятности индивидуальной непереносимости. Обезопасить себя от неприятных побочных явлений помогут следующие приёмы:

начинайте лечение с минимальной возможной дозировки
внимательно наблюдайте за состоянием своего организма после первого приёма
при возникновении любых аллергических проявлений, прекратите лечение и обратитесь к врачу.

Вереск – польза и полезные свойства вереска

Вереск обыкновенный (Calluna vulgaris) – невысокий вечнозеленый кустарник, который поражает не только своими полезными свойствами, но и продолжительностью жизни. Побеги вереска могут жить до 45 лет, разрастаясь, порой, на несколько километров вокруг. К почвам растение не прихотливо, может расти на пустырях, болотах, в лесу. При этом польза вереска значительна. Это растение активно применяется для лечения различных недугов, как у нас, так и в странах Европы.

Чем полезен вереск

Особой пользой выделяется цветущий вереск, который можно заготавливать с конца июня по сентябрь. В это время в побегах растения содержится максимальное количество полезных веществ: органических кислот и флавоноидов, витаминов и минеральных солей (калия, кальция, фосфора, натрия и др.). Наличие всех этих веществ наделяет вереск следующими полезными свойствами:

дезинфицирующим,ранозаживляющим,противовоспалительным,потогонным,мочегонным,очищающим,отхаркивающим,вяжущим,успокаивающим,антикислотным, и др.

При атеросклерозе сосудов, при бессоннице и расстройствах нервной системы – поможет отвар вереска. При болезнях желудочно-кишечного тракта, связанных с воспалением слизистой оболочки (гастрит, колит) также поможет это растение. При повышенной кислотности желудочного сока, при холецистите и ожирении применяют вереск.

Воспалительные процессы, проходящие в ротовой полости и горле (стоматит, тонзиллит, фарингит) быстро проходят, если полоскать рот и горло отваром из вереска. При туберкулезе пьют спиртовой настой вереска.

При наличии ран, язв, ожогов, экземы и др. проблем с кожей используют порошок из измельченных цветков вереска. При ревматизме и радикулите вереск добавляют в ванну. Избавиться от подагры, песка в почках, цистита можно также при помощи вереска.

Не менее полезен вереск и для внешней красоты. Девушки, мечтающие о длинных, красивых волосах со здоровыми кончиками, могут втирать в кожу головы настой цветков вереска. Это позволит значительно улучшить рост волос и замедлит выпадение. Для ускорения роста шевелюры можно использовать и другие народные рецепты для роста волос.

Помимо растительного сырья (цветов и побегов вереска) используют в терапевтических целях и мед из вереска. Всем известно о пользе меда, а о пользе верескового меда стоит сказать отдельно. Как известно, это растение – отличный медонос. Мед из вереска обладает отменными полезными свойствами, его отличает насыщенный аромат, темно-красный цвет, а также его способность желироваться, то есть со временем, он не кристаллизуется как обычный мед, а становится густым как желе, это происходит благодаря высокому содержанию белковых веществ.

Для хорошего крепкого сна – пьют чай из вереска, добавляя в него сахар и мед по вкусу. Что касается влияния на кровь, вереск способен повышать свертываемость крови, поэтому при повышенной свертываемости и слишком густой крови это растение следует употреблять осторожно.

Для лечения вереском используют настой листьев и цветков, чай из травы вереска, спиртовые настойки и отвары для ванн. Готовят их по следующим рецептам:

Настой: 20 г сухой измельченной травы заливают кипятком (200 мл), удерживают настой на водяной бане 15 минут и снимают с огня. Отстаивают 45 минут и процеживают.

Чай: Чайную ложку сухой измельченной травы заливают чашкой кипятка и настаиваю 5-10 минут. Хорошо принимать чай на ночь, это нормализует сон и нейтрализует бессонницу.

Настой спиртовой: 10 г сухих корней растения заливают 70-% спиртом (50 мл) и настаивают в темном месте 14 дней. Принимают по 30-40 капель до еды, трижды в сутки.

Для ванн готовят следующий отвар: запаривают 50 г сухой травы семью литрами кипятка и настаивают полчаса, затем процеживают и выливают в ванну. После принятия такой ванны отлично релаксируется весь организм.

Вереск не желательно употреблять при пониженной кислотности желудочного сока, а также при склонности к запорам. Его полностью нужно исключить при индивидуальной непереносимости этого растения. При упадке сил и сонливости вереск может усугубить состояние и вызвать заторможенность реакций.

Вереск обыкновенный (Calluna vulgaris L.)

Применение в народной медицине

В народной медицине вереск применяют при различных урологических заболеваниях — для лечения воспалений мочевого пузыря и почечных лоханок, при почечнокаменной болезни, уратурии, остром и хроническом пиелонефрите, а также при поносах, катаре желудка, энтероколитах. Вересковый чай является прекрасным потогонным и мочегонным средством. Отвары и настои на основе вереска могут использоваться при лечении артритов, подагры, ревматизма, деформирующего артроза. Наружно их применяют как ранозаживляющее средство, при экземе, лишаях, дерматите и аллергической сыпи, ушибах и отеках. Вересковый чай заваривают от простуды, чтобы он способствовал потоотделению и выделению мокроты. Его пьют как мочегонное, для избавления от камней и песка, от воспалений в мочевыделительной системе. Он же способен бороться с коликами, диареей, болями в животе, отложением солей. Отваром лечат нервное истощение, снимают менструальный дискомфорт, стимулируют пищеварение, применяют при менопаузах. Используют его и в качестве полосканий при тонзиллите, ангине, стоматите. Считается, что если втирать настойку вереска в кожу головы, то удастся остановить выпадение волос и стимулировать их рост. Традиционно ванны с отваром вереска принимают при артрите, подагре, ревматизме, экземе, они же эффективны при обморожениях. Припарки из вереска прикладывают к ожогам, ранам, ушибам и воспалениям, аллергическим высыпаниям. Полезным считается и вересковый мед. Чай с ним помогает при бронхиальной астме, воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Считается, что он очищает кровь и способствует выводу токсинов. Также как отвары из растения, мед эффективен в качестве диуретика, способствует выведению песка и камней из почек и мочевого пузыря. Ложечка верескового меда на ночь подарит вам крепкий, здоровый сон.