Здоровье от природы

Кариес это появление полостей в зубах. Полости — это маленькие отверстия в зубах, вызванные гниением. Несколько домашних средств могут предотвратить этот процесс или остановить его, прежде чем он сформирует полость.
Накопление пищи и бактерий образуют пленку на зубах. Если зубной налет не удален, это приведет к разрушению зубов. Streptococcus mutans — тип бактерий, которые, как известно, играют роль в этом распаде.

Зубной налет легче накапливается в таких местах, как:
— трещины, ямки и бороздки на зубах
— между зубами
— близко к линии десен
Со временем гниль достигает внутреннего слоя зуба, называемого дентином. В этот момент начинает развиваться полость.
Можно предотвратить образование полости, используя домашние средства, когда разрушение находится на начальной стадии. Это когда кариес проделал отверстия в эмали зуба, но еще не достиг дентина.
Как только дентин распадается и начинает образовываться полость, необходимо профессиональное лечение. Если вас уже постигла неприятность и зуб вы потеряли, стоит обратится к хорошим специалистам за протезированием. Такого специалиста вы найдете в медицинском центре «Кристалл» https://kristall-dent.ru/services/stomatologiya/ortopedia/. Здесь вам окажут весь комплекс услуг по доступной стоимости.

Можно ли избавиться от кариеса в домашних условиях?
Полости должны лечиться у стоматолога, чтобы избежать осложнений. Тем не менее, некоторые домашние средства могут укрепить зубную эмаль на стадии перед образованием полости. Этот процесс известен как реминерализация и предотвращает формирование полости.
Чистка зубов дважды в день фторсодержащей зубной пастой является проверенным способом реминерализации зубной эмали и предотвращения кариеса.
Результаты исследований показывают, что зубная паста с высоким содержанием фтора значительно способствует отвердеванию эмали; давая зубам защиту, необходимую для борьбы с кариесом.
Однако некоторые люди предпочитают использовать натуральные домашние средства, а не продукты, содержащие фтор. Некоторые из этих средств включают в себя:

1. Тяговое масло
Тяговое масло возникло в древней системе альтернативной медицины под названием Аюрведа. Это включает в себя взбивание столовой ложки кунжута или кокосового масла во рту в течение определенного периода времени, а затем выплевывание.
Хотя некоторые утверждения о растягивании масла научно не подтверждены, исследования показывают, что это может улучшить здоровье зубов. Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что использование кунжутного масла в технике вытягивания уменьшает количество зубного налета и бактерий в той же степени, что и жидкость для полоскания рта.

2. Алоэ Вера
Зубной гель алоэ вера может помочь в борьбе с бактериями, которые вызывают кариес. Антибактериальный эффект этого геля убивает вредные бактерии во рту.
Хотя необходимы дополнительные исследования, гель алоэ вера может помочь реминерализовать эмаль на стадии перед полостью.

3. Избегайте фитиновой кислоты
Фитиновая кислота содержится в зерновых и бобовых, таких как красная фасоль.
Фитиновая кислота может повредить зубную эмаль, и некоторые считают, что исключение ее из рациона может предотвратить разрушение зубов и кариес.
Фитиновая кислота чаще всего встречается в зерновых и бобовых:
маис, пшеница, рис, фасоль, бобы пинто, черные бобы

4. Витамин Д
Добавки витамина D помогли значительно снизить частоту возникновения зубных полостей.
Витамин может оказывать минерализующее действие, что способствует укреплению зубной эмали.

5. Избегайте сладких продуктов и напитков
Потребление сахара является одной из основных причин кариеса. Сахар смешивается с бактериями во рту и образует кислоту, которая разрушает зубную эмаль.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует, чтобы люди предотвращали кариес, потребляя меньше сладких продуктов и напитков.

6. Ешьте корень солодки
Корень солодки обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при лечении кариеса. Согласно исследованию 2011 года, антибактериальные свойства корня солодки могут быть направлены против бактерий, вызывающих кариес.