Маска для волос из золотого уса
Эффективные маски для волос: и от выпадения, и для быстрого роста
168
Проблемы сильного выпадения волос, а также возможности стимулирования роста новой шевелюры, волнует очень многих людей. С этим сталкивается огромное количество и мужчин, и женщин, и старых, и молодых, и с разным социальным статусом и финансовым положением. В общем, касается это всех.
Пути решения данных проблем могут быть разными: это и дорогие салонные процедуры, и целые курсы лечения современными препаратами, и некоторые хирургические манипуляции, но зачастую помочь волосам можно и более легкими и достаточно бюджетными способами — домашние маски, обертывания, втирания из простых и доступных ингредиентов.
Обсудим для начала проблему выпадения волос и как данный процесс затормозить.
Для решения этой проблемы на сегодня существует масса рецептов: от простых, до экзотических и сложных в приготовлении. Мы рассмотрим простые, но в тоже время действенные рецепты масок, бальзамов, ополаскивателей.
Разобравшись в причинах сильного выпадения волос (облысения), можно приступать и к лечению (восстановлению).
Многие ингредиенты в масках укрепляющих корни, стимулирующих увеличение микроциркуляции крови в коже головы, достаточно агрессивны и использовать их можно не всем. Поэтому:
С осторожностью использовать следующим лицам:
аллергикам (без предварительной проверки на аллергичность: на локтевой сгиб намазать немного маски. Сильное жжение, краснота, раздражение, зуд — маску лучше не использовать)
людям с ломкими, сухими волосами, а также ослабленным от окрашиваний, завивок. Маска может еще больше все подсушить и усугубить (алкогольные маски).
если на коже есть ранки, царапины, трещины — будет сильное жжение.
людям с чувствительной кожей (луковые маски).
с окрашенными волосами, так как дрожжи могут изменить цвет (дрожжевые маски).
Спирт и другие алкогольные напитки отлично борются с усиленным выпадением волос, прежде всего за счет укрепления корней и улучшения их питания различными микроэлементами, а также увеличения микроциркуляции крови в районе фолликул. Подробнее о коньячных и пивных масках для волос.
маска со спиртом (для укрепления корней)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Спирт
Масло касторовое (репейное)
Приготовление:
Берем спирт и масло в пропорции 1:1.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Нанесение:
наносить нужно за 30 минут до мытья головы. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Смываем теплой водой и моем своим обычным шампунем. Также ополоснуть отваром ромашки.
Лук и чеснок издавна считаются одними из лучших средств против выпадения. Единственным существенным минусом у них можно отметить только резкий запах, от которого тяжело избавиться и после нескольких промывок головы. Кстати от запаха лука можно легко избавиться.
маска с чесноком (для укрепления корней)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Чеснок — 1 ст. ложка
Смалец — 1 ст. ложка
Приготовление:
Чеснок натереть мелко.
Добавить смалец.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Нанесение:
наносить нужно на корни. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Держим 15 минут.
НЕ ПЕРЕДЕРЖИТЕ — потом будет трудно смыть, так как смалец сильно загрязняет волосы.
Смываем теплой (даже холодной) водой и моем своим обычным шампунем. Также ополоснуть отваром ромашки или лимонной водой.
маска с луком (для укрепления корней, от жирной перхоти и как антибактериальное средство)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Луковый сок — 1 ст. ложка
Водка — 2 ст. ложки
Приготовление:
Смешиваем сок и водку.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Нанесение:
наносить нужно за 10 минут до мытья головы. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Смываем теплой (даже холодной) водой и моем своим обычным шампунем. Также ополоснуть отваром ромашки или лимонной водой.
— лук можно заменить на чеснок — у них схожий эффект
— кашицей лука (чеснока) можно обработать корни, а соком всю остальную длину волос. Оставить на 20 минут. Смыть.
— водку можно заменить на коньяк и добавить желток или масло (хорошо питает и восстанавливает луковицы)
— лук и чеснок также позволяет бороться с различными кожными заболеваниями: экзема, лишай и другие.
ополаскиватель с травами (против облысения)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Крапива сухая — 1 часть
Мать-и-мачеха сухая — 1 часть
Кипяток — 1 литр
Приготовление:
Травы берутся в пропорции 1:1.
Залить 1 литром кипятка.
Настаивать 1 час.
Процедить.
Нанесение:
втираем в кожу головы ежедневно.
Ополаскивать отваром и после мытья головы.
— мать-и мачеху можно заменить на спорыш, шалфей или душицу.
Маски на основе различных масел (касторовое, репейное, льняное …), также отлично подходят для решения массы проблем связанных с волосами: от не эстетического внешнего вида до лечения некоторых заболеваний.
— оливковое масло можно заменить и на репейное, и на касторовое, можно взять льняное, тыквенное и другие.
— базовые масла можно обогащать эфирными — несколько капель на 100 мл.
— смешав репейное масло (50 мл.) и эфир лаванды (10 капель), поставить смесь на водяную баню для лучшего смешивания. Наносить можно и на корни, и на всю длину.
— касторовое масло можно смешать с луковым соком в равных пропорциях. Втереть в кожу головы и укутать в полиэтилен.
Также стоит отметить, что домашние маски с маслом от выпадения волос действуют на локоны очень благоприятно, великолепно смягчают кожу головы, восстанавливают самые глубокие повреждения структуры волос и придают прическе ослепительный блеск и шелковистость.
Кроме масок для лечения ослабевших корней и предотвращения абсолютного облысения можно использовать другие средства:
настойки: спиртовая настойка из касторового масла (масло и спирт берем в пропорции 1:1). Втирать в кожу головы. Держать часа 3. Затем смыть ланолиновым мылом и ополоснуть лимонной водой. Также можно приготовить настой плодов и листьев облепихи (2 ст. ложки плодов залить 2-мя стаканами кипятка. Настаивать часа 3 в закрытой посуде, потом процедить). Втирать в кожу головы на ночь ежедневно.
растворы: в теплую воду добавить 2 ст. ложки меда. Этой водой смачивать голову 2 раза в неделю.
ополаскиватель: полстакана луковой шелухи залить стаканом кипятка. Варить минут 15. Процедить. Кашицу наложить на корни, а отваром ополоснуть всю длину.
порошки: растолочь семена петрушки в порошок. Присыпать волосы порошком в течении нескольких дней.
скрабы: намочить голову. В течении 15 минут втирать в кожу головы поваренную соль. Повторять процедуру 6 раз.
шампуни: 3 ст. ложки корня аира прокипятить в поллитре уксуса в течении 15 минут. Наносим как обычный шампунь, втираем и смываем.
Видео-рецепты:
Многие домашние косметические средства, которые используют против выпадения волос, отлично подходят и для решения проблемы стимулирования роста новой шевелюры, так как ингредиенты в большинстве своем оказывают согревающее и раздражающее действие на замершие и спящие фолликулы. В результате чего происходит рост новых волос и заметно улучшается качество старых, так как луковицы восстанавливаются и дают более здоровый и красивый волос.
На картинке ниже хорошо видны фазы роста и выпадения волоса.
Кроме масок приведенных выше, которые подходят и от выпадения, и для активации роста, можно предложить и еще несколько вариантов средств.
Горчица — давно известное средство для усиления роста волос. Жгучие свойства горчицы действуют как катализатор для пробуждения замерших луковиц и дает им толчок для роста. Из-за согревающего и раздражающего действия горчицы на кожу головы, происходит стимулирование кровообращения, в результате чего корни волос получают больше питания и микроэлементов.
Желательно не использовать беременным женщинам, так как из-за согревающего эффекта горчичного порошка может повысится температура тела и привести к непредвиденным последствиям.
Классический вариант маски для волос с горчицей.
Еще варианты:
маска с маслом (для ускорения роста и против выпадения)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Горчичный порошок — 2 ст. ложки
Масло (оливковое, льняное, миндальное) — 2 ст. ложки
Желток — 1 шт.
Теплая вода
Приготовление:
Смешиваем горчичный порошок и желток.
Добавляем масло.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Тонкой струйкой вливаем в массу воду и продолжаем мешать.
Добиваемся консистенции густой сметаны.
Нанесение:
наносим смесь на корни. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Держим 20 минут (для первого раза).
Смываем теплой водой и моем своим обычным шампунем.
— для жирных волос очень простой и легкий рецепт: возьмите 2 ложки готовой горчицы и разведите ее в небольшом количестве воды. Нанести на корни и укутать полотенцем и пленкой. Держите минут 20 (не больше).
маска с яйцом (для ускорения роста)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Желток — 1 шт.
Мед — 1 ст. ложка
Приготовление:
Мед немного подтопить на водяной бане.
Остудить, так как желток боится повышенных температур.
Вмешать желток.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Нанесение:
наносим на корни и волосы. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Держим 15 минут.
Смываем теплой водой и моем своим обычным шампунем.
Рецепт из тибетской народной медицины:
на проплешины накладывать внутренние чешуйки лука. Чтобы они не падали и плотно прилегали к голове, оденьте шапку. Походите так часа два. Затем вымойте голову. Делать такие накладки стоит 2-3 раза в неделю, в течении месяца.
Перцовые маски также отлично помогают. Они способны справиться с сильным облысением и при этом вернуть шевелюре былую густоту и красоту.
маска с медом (для ускорения роста и против выпадения)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Красный перец (порошок) — 1-2 ч. ложки
Мед — 4 ст. ложки
Приготовление:
Мед немного растопить на водяной бане.
Остудить.
Добавляем перец.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Нанесение:
наносим на корни. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Держим около 40 минут.
Смываем теплой водой и моем своим обычным шампунем.
маска с дрожжами (для ускорения роста)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Дрожжи (хлебные) — 30 г.
Перцовка — 2 ст. ложки
Приготовление:
В перцовку добавляем дрожжи.
Даем немного настояться.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Нанесение:
наносим на корни и волосы. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Держим 20 минут.
Смываем теплой водой и моем своим обычным шампунем.
— дрожжи можно заменить на репейное масло.
Облепиха содержит много витамина А и антиоксидантов. Активирует рост и участвует в процессе регенерации кожи. Сглаживает посеченные участки волос. Укрепляет корни. Хорошо работает с сухими прядями.
Будьте очень аккуратны с облепихой, у нее есть серьезные противопоказания! Ее не рекомендуют людям с болезнями поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. Также без последствий не обойдется для тех, у кого гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
маска с облепихой (для восстановления луковиц)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Плоды и листья облепихи — 2 ст. ложки
Кипяток — 2 стакана
Приготовление:
Заливаем кипятком плоды и листья облепихи.
Настаиваем 4 часа.
Процедить.
Нанесение:
втираем в кожу головы ежедневно на ночь.
Ополаскивать настоем и после мытья головы.
Отличный рецепт с алоэ для стимулирования роста новых волос. Почти не имеет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости), подходит большинству. Сок алоэ содержит множество витаминов (А, С, Е, группу В). Они помогают улучшить состояние кожи и волосяных покровов. Софора и золотой ус стимулируют процессы обмена веществ, активизируют
бальзам с алоэ и касторкой (для ускорения роста и против выпадения)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Софора японская — 2 ст. ложки
Сок золотого уса — 50 мл.
Сок алоэ — 50 мл.
Касторовое масло — 50 мл.
Кипяток — 1 стакан
Приготовление:
Залить кипятком сафору японскую.
Дать постоять и процедить.
Влить все остальные ингредиенты.
Тщательно перешиваем все до однородной массы.
Поставить в холодильник на 3 дня.
Нанесение:
отлить из бутылки 50 мл. бальзама и нанести на корни. Втираем в кожу головы. Сверху замотать целлофаном (дополнительно одеть шапку или завязать полотенце).
Держим 1 час.
Смываем теплой водой и моем своим обычным шампунем.
Кроме масок для лечения ослабевших корней и предотвращения абсолютного облысения можно использовать другие средства:
настойки: настойка из плел на розовом масле. Втирать в кожу головы. Также можно 100 г. корней переступня залить 0,5 л. водки. Настоять 10 дней. Втирать в кожу на ночь.
растворы: в оливковое масло добавить деготь (пропорция 1:2). Этим раствором смачивать голову 1 раз в неделю.
ополаскиватель: каждый вечер промывать шевелюру крепким пивом. Или же кипятком залить стакан коры дуба и стакан луковой шелухи. Прокипятить. Ополоснуть отваром волосы и дать высохнуть.
Видео-рецепты:
Для стимулирования роста волос
Для стимулирования роста волос
Одну столовую ложку нарезанных листьев алоэ проварить десять минут в половине литра кипятка. После того как отвар остынет, его следует процедить. Ватным тампоном, смоченным в отваре, протирают кожу головы два-три раза в неделю. Голову сразу после этой процедуры мыть не надо.
Следующая глава
Нарушения нормального роста волос
ТрихоптилозЭто заболевание проявляется весьма характерными признаками – волосы больного становятся расщепленными на концах и напоминают кисточки. Расщепление может иметься и по ходу ствола самого волоса. Такие нарушения развиваются
Средства для ускорения роста волос Бальзам для волос с морковным соком Требуется: 50 мл морковного сока, 50 мл лимонного сока. Приготовление. Морковный сок соединить с лимонным и хорошо перемешать. Применение. Нанести полученное средство на корни волосы приготовленное
Бальзам для укрепления и роста волос
Требуется: 20 г торфяной грязи, 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 1/2 стакана воды.Способ приготовления. Листья крапивы залейте кипятком и настаивайте около часа, затем процедите и смешайте с лечебной грязью. Смесь слегка подогрейте
Бальзам для укрепления и роста волос
Требуется: 20 г сухих измельченных корней лопуха, 250 мл воды, 2 ст. л. торфяной грязи.Способ приготовления. Залейте корень лопуха кипятком, отварите 15—20 мин на слабом огне, после чего настаивайте примерно 2 ч. Затем процедите, смешайте с
Для роста и укрепления волос
Еще в глубокой древности люди уделяли волосам должное внимание. Считалось, что сколько волос на голове, столько и мудрости в человеке. С волосами также связывали различные мистические силы и сверхъестественные способности. Если посмотреть на
Для укрепления и роста волос
Картофель поможет и сухим, и жирным волосам, в зависимости от того, какие компоненты вы к нему добавляете.25. Для всех типов волос Такую маску полезно делать минимум раз в неделю. Для нее нужен 1 желток, чайная ложка растительного масла, столько
Маска для стимуляции роста волос
Сок редьки – 250 мл Яичный желток (сырой) – 1 шт. Ингредиенты соединить и массажными движениями втирать в корни волос в течение 5–7 минут, затем вымыть голову с шампунем. Процедуру проводить 2 раза в
Для стимуляции роста волос
? Смесь из трав (ромашка, липа, крапива) залить крутым кипятком. На 200 мл воды 1 ст. ложка ромашки, 1 ст. ложка липы, 1 ст. ложка крапивы. Через полчаса состав отцедить, добавить жидкие витамины А, В1, В12, Е (на масле) и покрошить в жидкость корки ржаного
Средства для укрепления и роста волос
Для поддержания здоровья волос используются укрепляющие средства – специальные, которые разрабатываются в лабораториях, и народные, известные издревле.Сыворотка для укрепления волос «Пантин про ви» (Panten pro-V) укрепляет волосы
Для стимуляции роста волос
• Отвар из хмеля: 2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 минут, затем процеживают и охлаждают.• Смесь из трав (ромашка, липа, крапива) залить крутым кипятком. На 200 мл воды 1 ст. ложка ромашки, 1 ст. ложка липы, 1 ст. ложка
Маска для роста волос
Требуется: 1 корень имбиря, по 1 ч. л. молотого имбиря, молотого кофе.Приготовление. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой терке, отожмите сок и смешайте его с имбирным порошком и кофе.Применение. Нанесите маску на кожу головы и оставьте на 40 мин,
Маска для роста волос
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ч. л. сухой горчицы, вода.Приготовление. Имбирь натрите на мелкой терке, горчицу разведите небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица, и смешайте с имбирем.Применение. Получившуюся смесь слегка вотрите в кожу
Маска с коньяком и алоэ для роста волос
Требуется: по 1 ст. л. молотого имбиря, сока алоэ, меда и коньяка.Приготовление. Все компоненты соедините и перемешайте до однородного состояния.Применение. Вотрите смесь массажными движениями в корни волос и оставьте на 60 мин. Можно
Настой для роста волос
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. смеси лечебных трав (по 1 части ромашки, тысячелистника, шалфея, чистотела), 500 мл воды.Приготовление. Горячей водой залейте травы, накройте крышкой и настаивайте 30–45 мин. Процедите. Имбирь натрите на терке и залейте
Маска для роста волос
Требуется: по 1 ст. л. молотого имбиря, молотого кофе, меда, оливкового масла.Приготовление. Смешайте имбирь с кофе и медом до однородного состояния. Влейте масло и перемешайте.Применение. Вотрите смесь в кожу головы и оставьте на 35 мин, затем смойте
Лечение выпадение волос народными средствами
Причин для раннего выпадение волос у современного мужчины немало: стрессы, чрезмерно длинный рабочий день, неполноценное питание и вредные привычки. Существует много рецептов для укрепления волос. Здесь приведены лишь некоторые из них, а остальные можно взять в главе «Здоровье женщины».
Рецепты от выпадения волос
Ниже приведены самые эффективные методы и способы лечения выпадения волос народными средствами.
Втирать в кожу головы сок листьев золотого уса, смешанного с репейным маслом (1 : 1).
При выпадении волос мыть голову 2—3 раза в неделю отваром из корня аира, корня лопуха и листьев золотого уса, взятых в равных количествах. Залить 2 ст. ложки сбора 1 л кипятка, настаивать 3— 4 часа, процедить, подогреть и ополоснуть волосы, после чего осторожно промокнуть их полотенцем и укутать сухим полотенцем на 30 минут.
Для лечения гнездного и тотального выпадения волос используют 30%-ю прополисную мазь-вытяжку и раствор спиртового экстракта прополиса в виде ежедневных втираний в кожу волосистой части головы путем энергичного массажа в сочетании с общеукрепляющим режимом, гимнастикой, влажными обтираниями, но без каких-либо физиотерапевтических воздействий.
Исследователи отмечают, что первые признаки роста волос на очагах у одних больных появлялись через 2—3 недели после начала лечения, а у других через 1—2—3, а иногда и 5—6 месяцев. Положительные результаты были получены у 82% больных.
Обычно о проблеме выпадения волос, принято говорить в женском коллективе. Мужчины чаще к этой проблеме относятся более философски. Но, тем не менее, бывают такие ситуации, когда выпадение волос доставляет немало проблем и сильному полу. Если вас беспокоит чрезмерное выпадение волос, возможно, стоит обратиться к специалисту, для выяснения возможных причин. Если ваше здоровье находится в относительном порядке, можно попытаться остановить выпадение волос народными методами, благо таких для этого предостаточно.
Отвары, с помощью которых можно бороться с облысением
Следующие отвары отлично помогают избавиться от проблемы выпадения волос. Нужно взять корень аира (нам понадобится три столовых ложки порезанного корня) и проварить его в течении пятнадцати минут в 0,5 литра яблочного уксуса. Полученным отваром следует ополаскивать волосы после мытья. Кроме этого отвар помогает волосам выглядеть блестящими и гладкими.
Отвар молодой крапивы также является отличным средством для укрепления волос. На 1 л. Воды нужно взять две столовые ложки листьев крапивы. Заварить и дать настояться. Полоскать волосы необходимо теплым отваром (около 40 °С).
Можно воспользоваться отваром из лекарственного сбора: взять 6 ст. ложек аира болотного и столько же корней лопуха, заварить в литре воды в течении двадцати минут. Этот отвар необходимо втирать в кожу головы массирующими движениями несколько раз в неделю.
Еще одним действенным методом является следующий состав. Необходимо взять березовый сок, чесночный сок, лист алое, мед и желток. Нужно по 1 чайной ложке всех составляющих. Тщательно смешать компоненты, а потом тщательно втирать в кожу головы. Потом закутываем голову полотенцем и носим смесь как маску для волос в течение двух часов. Смывать без шампуня, просто теплой водой.
Мази, для укрепления волос
Мази помогают стимулировать рост новых волос и хорошо питают волосяную луковицу. Для приготовления мази нам нужно сварить 20 грамм корня лопуха, который мы сварим в стакане кипятка и настоим полученный отвар в течении получаса. Полученную жидкость нужно уваривать до половины объема. Далее, смешиваем отвар с нутряным салом(1х1) и ставим все томиться в духовку. Выдерживаем мазь в духовке несколько часов. Когда мазь остынет, необходимо слить лишнюю воду (если она останется) а полученной массой мазать кожу головы тщательно втирая в корни волос.
Еще один рецепт мази: нужно 40гр. лукового сока, 50 гр. отвара корня лопуха и 10гр. коньяка. Все ингредиенты смешать и втирать в корни волос, после чего укутать голову теплым полотенцем и оставить все на несколько часов. Повторять такую процедуру необходимо каждый день, до получения положительного результата.
Маски, придающие волосам блеск и силу
Отличным средством при выпадении волос является солевая маска. Благодаря своим свойствам она мягко, но очень тщательно очищает волосы от грязи и позволяет лучше впитываться питательным веществам. Кроме того соль обогащает волосяную луковицу минералами и делает волосы послушными и мягкими. Делать маску нужно на чистые, влажные волосы. Берем три столовые ложки соли (в идеале морской, но если такой нет, подойдет и обычная) и столько же теплой воды. Все смешиваем и наносим на кожу, тщательно втирая массажными движениями. Кожу может слегка печь, это не страшно. Втираем соль около пяти минут, после чего заматываем голову полотенцем и оставляем на час. Если вы испытываете сильный дискомфорт и чувство жжения, можно смыть соль раньше. Такая маска отлично помогает остановить выпадение волос и избавляет от перхоти.
Можно делать комплексную маску, действие которой направленно на укрепление волосяной луковицы и питание всего волоса. Для этого на кожу головы очень аккуратно наносим спиртовую настойку перца (бережем глаза, настойка ни в коем случае не должна туда попасть), а на волосы наносим смесь из репейного масла, желтка и столовой ложки коньяка. Стараемся нанести смесь, не попадая на кожу головы, а только на волосы. Далее заматываем голову теплым полотенцем и терпим сколько сможем. Настойка перца будет жечь, это нужно перетерпеть. Именно благодаря этому кровь приливает к коже головы, и волосяная луковица получает дополнительно питание. В целом эта маска очень благоприятно влияет на состояние волос. Они становятся заметно гуще уже через месяц применения маски (применять можно два раза в неделю).
Компрессы для укрепления волос
Для приготовления компресса нам понадобится такие лекарственные травы: цвет ромашки, листья шалфея, подорожника, крапивы и душицы. Все смешать в равных пропорциях и взять одну столовую ложку получившейся смеси. Заливаем ее стаканом кипятка и настаиваем в теплом месте около получаса. Отцеживаем отвар и добавляем к нему мякоть хлеба (лучше серого или с отрубями). Перемешиваем все до кашицеобразного состояния. Теплую массу нужно втереть в кожу головы, сверху надеть шапочку для купания и замотать все полотенцем. Компресс не смываем в течение двух часов, после промыть волосы теплой проточной водой без шампуня.
Лучше всего все эти рецепты совмещать. Можно делать маску, а смыв ее прополоскать волосы лечебным отваром. Старайтесь не выходить в холодное время без головного убора и правильно питаться. Тогда ваши волосы будут служить вашим украшением еще долгое время.